КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Диета Адо

В последнее время случаи аллергии у детей и взрослых участились. При этом неадекватная реакция организма наблюдается не только при употреблении продуктов с высокой аллергенной способностью. В период обострения необходима диета Адо.

Диета Адо особенно помогает в период обострения

Диета Адо особенно помогает в период обострения

Это специальная система питания, разработанная академиком для того, чтобы купировать аллергию и улучшить состояние больного.

Этот режим питания рекомендуется использовать даже у грудных детей. Если ребенок находится на грудном вскармливании, до введения прикорма кормящая мама тоже должна питаться по системе Адо.

Рассчет калорийности продуктов
Продукты по алфавиту
А
Б
В
Г
Д
Е
Ё
Ж
З
И
Й
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я
Продукты по категориям
Продукт Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Выбранные продукты

Что лежит в основе диеты Адо?

Цитрусы могут вызвать аллергию

Цитрусы могут вызвать аллергию

Из меню полностью исключается пища, которая может спровоцировать пищевую аллергию. Это такие продукты:

Как видите, меню довольно строгое, поэтому придется постараться, чтобы не накормить малыша вкусностями. Все молочные продукты употреблять в пищу можно. Исключается цельное молоко.

Все супы нельзя варить на курином бульоне. В качестве основы для приготовления первых блюд нужно использовать говядину. Именно это мясо можно применять для приготовления тефтелек и котлеток малышам.

Что разрешает есть диета по Адо для детей?

С введением клубники нужно быть осторожным

С введением клубники нужно быть осторожным

Вам нужно готовить крупяные или овощные супы, каши. Очень полезны творожные запеканки. Сочетайте зеленые яблоки и творог. Из этих продуктов можно приготовить вкусный десерт.

Достаточно запечь яблоки с творогом в духовке. Обязательно включите в меню фрукты, такие как абрикос, банан, яблоко. Такой диеты нужно придерживаться 2 недели и еще 14 дней после того, как пройдет аллергия.

Стоит учесть, что диатез или атопический дерматит является признаком аллергии у ребенка.

Поэтому желательно при любых высыпаниях на коже у ребенка придерживаться особого режима питания. Когда проявления аллергии исчезнут или атопический дерматит станет бледным, а вся краснота сойдет, можно вводить в рацион новые продукты. В неделю разрешено добавлять только один новый продукт.

Лучше всего, если это будет новый овощ или фрукт. С осторожностью давайте детям клубнику и малину. Эти ягоды вызывают аллергию у 50% детей. Детям до 2 лет эти ягоды давать не стоит.

Диета по Адо для грудных детей

Йогурт и творог очень полезны детям

Йогурт и творог очень полезны детям

Если у вас аллергия или кто-то из ваших родственников страдает этим заболеванием, будьте внимательны. При введении прикорма грудным детям стоит быть осторожными. В качестве прикорма можно вводить пюре из кабачка и капусты.

Оставьте картофель на потом, это не самый лучший продукт для детского организма. Обязательно введите в меню живые йогурты и творог. Молочные продукты лучше давать невысокой жирности. С опаской отнеситесь к пюре из тыквы и смородины. Такой прикорм лучше ввести позже, после года.

Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 0