КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Диета для зачатия девочки или мальчика

А знаете ли вы, что существует диета для зачатия девочки и диета для зачатия мальчика? Если нет, то мы вам о них сейчас расскажем. Поведаем мы и о том, как увеличить шанс забеременеть близнецами с помощью специальной диеты.

Диета поможет увеличить шансы на зачатие ребенка нужного пола

Диета поможет увеличить шансы на зачатие ребенка нужного пола

Рассчет калорийности продуктов
Продукты по алфавиту
А
Б
В
Г
Д
Е
Ё
Ж
З
И
Й
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я
Продукты по категориям
Продукт Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Выбранные продукты

Что необходимо для успешного оплодотворения?

Пища должна быть богата витаминами

Пища должна быть богата витаминами

Вообще, перед зачатием ребенка и женщина, и мужчина должны уделить особое внимание своему питанию. Нужно отказаться от искусственных красителей и ароматизаторов. Не стоит употреблять в пищу консерванты. Кушать необходимо только самую свежую и полезную пищу.

Также показан и прием дополнительного комплекса витаминов, потому что организму, особенно в настоящее суматошное время, требуется много веществ для поддержания здоровья и успешного оплодотворения.

Многие пары испытывают проблемы с зачатием, и это связано со многими факторами. На затруднительное зачатие может повлиять экология, если она недостаточно хороша. А может помешать зачать малыша и постоянный стресс, который испытывает будущая мамочка или будущий отец. Неполноценное питание может также подействовать недобрым образом на зачатие.

Здесь необходимо проблему решать комплексно. Нужно постараться меньше нервничать, больше бывать на свежем воздухе, переехать жить подальше от грязи, вредных газов и пыли. А также не помешает навестить врача-гинеколога для того, чтобы он вам назначил прием соответствующих лекарственных средств для скорейшего оплодотворения.

Нужно, чтобы вами соблюдалась специальная диета перед зачатием ребенка, продолжительность которой должна быть не менее 2-3 месяцев.

Какую нужно соблюдать диету для зачатия девочки?

Употребление сладостей может привести к зачатию девочки

Употребление сладостей может привести к зачатию девочки

Чтобы зачать ребенка женского пола, нужно много кальция и магния в организме. А вот натрия в избытке не должно быть, потому что он мешает зачатию девочки. Если вы мечтаете о дочери, то вам нужно включить в свой рацион побольше следующих продуктов:

  1. сладостей (замечено, что сладкоежки чаще всего рожают девочек на свет, поэтому кушайте мед, зефир, пастилу, мармеладки и шоколадки);
  2. молока и молочных продуктов;
  3. разнообразных каш;
  4. картошки;
  5. яиц;
  6. выпечки, но желательно без соли и дрожжей;
  7. овощей;
  8. фруктов;
  9. минеральной воды с высоким содержанием кальция;
  10. сухофруктов, в частности изюма;
  11. орешков, особенно кешью, миндаля, фундука и арахиса.

Ну а отказаться вам следует в первую очередь от соленой пищи, так как в ней содержится много натрия. А также не стоит злоупотреблять мясными и рыбными блюдами, которые больше показаны тем парам, которые мечтают о рождении сына. Фрукты с косточками тоже лучше не употреблять в пищу.

Какая показана диета для зачатия мальчика?

Ешьте больше мяса для зачатия мальчика

Ешьте больше мяса для зачатия мальчика

Для того чтобы зачать мальчика, у женщины в организме должно быть достаточное содержание натрия и калия. А найти эти микроэлементы в изобилии можно в следующих продуктах:

  1. мясо;
  2. рыба;
  3. соленые огурчики и помидорчики;
  4. чипсы и сухарики;
  5. колбаса;
  6. белок яичный;
  7. из овощей наиболее подойдут картошка и помидоры, а также тыква, баклажаны и шпинат;
  8. в грибах тоже содержится много калия;
  9. из фруктов отдайте предпочтение именно тем, в которых имеются косточки, то есть персикам, абрикосам, арбузам и так далее;
  10. из сухофруктов лучше остановить выбор на кураге, черносливе и финиках;
  11. из напитков лучше пить минеральную воду с высоким содержанием гидрокарбоната.

А исключить из своего рациона вы должны в первую очередь продукты с высоким содержанием кальция и магния. Это молочные продукты, а также дары моря. Не следует налегать и на сладенькое, так как мальчик не любит сладостей, ему по вкусу солененькое.

Конечно, несколько раз в неделю можно позволить себе варенье или мед, но не более того. Тортики, шоколад и мороженое вам употреблять в пищу не следует. О хлебобулочных изделиях с добавлением молока и яиц тоже придется позабыть на время диеты.

Кроме этого, вам следует постараться отказаться от секса на 2-3 недели.

Этот прием испробован многими парами, и он действительно помогает зачать мальчика. Не следует сидеть голодом и есть постную пищу. Даже в древности женщинам, которые хотели родить мужу сына, рекомендовалось кушать по большей мере мясную и высококалорийную пищу.

А вот в голодные времена рождалось очень много девочек.

Диета для зачатия близнецов

Употребляйте больше молочных продуктов

Употребляйте больше молочных продуктов

Если ваша заветная мечта — родить близняшек, то вам рекомендуется употреблять почаще в пищу дикий ямс. Конечно, он есть не во всех магазинах, но найти его при желании можно. Поможет и употребление фолиевой кислоты. Прием этого препарата предполагает диета для зачатия ребенка любого пола. Употребление в большом количестве молочных продуктов тоже положительно влияет на зачатие близнецов.

Так что кушайте творог, йогурты и пейте молоко и кисломолочные напитки.

Не нужно активно худеть, так как замечено, что близнецов рожают чаще всего женщины полненькие и даже тучные. Может сыграть решающую роль и возраст мамочки. Часто матерями сразу двоих или даже троих деток становятся женщины, которым за 40. Прием гормональных контрацептивов тоже в силах помочь зачать близнецов.

Сразу после отмены приема таких таблеток у многих женщин наступает многоплодная беременность.

Это все о диете для зачатия ребенка желаемого пола. Имейте в виду, что диету вам следует прекратить сразу же, как только вы узнаете о беременности, ведь ребенок нуждается во всех витаминах и микроэлементах, и отказывать ему в этом нельзя.

Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 0