КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Диета при атопическом дерматите у взрослых

Диета при дерматите – это обязательное условие для скорейшего выздоровления больного при данном заболевании.

При лечении дерматита важно определить его вид

При лечении дерматита важно определить его вид

Стоит отметить, что такой воспалительный процесс покровов кожи может возникнуть из-за различных причин и протекать в нескольких вариантах. Так, различают дерматит аллергический, атопический, себорейный и иные. В данной статье мы рассмотрим, каковы особенности диеты при той или иной форме заболевания.

Рассчет калорийности продуктов
Продукты по алфавиту
А
Б
В
Г
Д
Е
Ё
Ж
З
И
Й
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я
Продукты по категориям
Продукт Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Выбранные продукты

Особенности диеты при аллергическом дерматите

Исключите из меню острую и жареную пищу

Исключите из меню острую и жареную пищу

В основе такого заболевания лежит непереносимость больным какого-либо продукта. Поэтому в таком случае первое, что нужно сделать, так это отказаться от приема в пищу самых вероятных аллергенов. Чаще всего ими являются клубника, цитрусовые, орехи, морепродукты, мед, яйца, а еще кофе и какао.

При таком виде дерматита нужно соблюдать и иные правила. Желательно, чтобы пища, употребляемая больным, была непременно свежей, важно ограничить количество соленых и сладких продуктов, различные фруктики и овощи желательно перед употреблением целую ночь вымачивать в воде, в таком случае из них уйдут все вредные компоненты. Во время диеты нельзя есть жирную, прожаренную и чересчур острую пищу.

Следует убрать из своего меню все консерванты, полуфабрикаты и фастфуд.

А что же тогда разрешено во время такого специального питания?

  • Ну, во-первых, диета при нейродермите должна включать в себя белое мясо.
  • Во-вторых, кисломолочную продукцию: творог, кефирчик, йогурт и ряженку.
  • Разрешены каши, растительные масла, любые сорта яблок и груш, а также кабачки, капусточка и тыква.
  • С осторожностью можно есть персики, абрикосы, хурму, бананы, красный перец.

Еще обратите внимание на воду, которую вы пьете. Очень часто жидкость из-под крана не соответствует всем нормам, что также может вызывать проявления аллергии, поэтому лучше покупать и пить очищенную водичку.

Особенности диеты при атопическом дерматите

Орехи могут вызвать аллергию

Орехи могут вызвать аллергию

В основе атопического дерматита лежит патологическая реакция иммунной системы на различные факторы внешней среды. Часто такое заболевание связано с непереносимостью дыхательных аллергенов: пыли, косметики, бытовой химии и т. д., еще она может возникнуть при пищевой интоксикации или же нервном стрессе. Атопический дерматит нередко проявляется у близких родственников, что говорит о генетической предрасположенности к такой болезни, но он не передается контактным путем.

Диета должна начаться с исключения из рациона аллергенных продуктов. Уберите шоколад, клубнику и землянику, все цитрусовые, цельное молочко, орехи и мед.

Анатомия заблуждений. Диета при атопическом дерматите.
Диета при атопическом дерматите
Диета при дерматите у взрослых
Атопический дерматит: правила жизни. Школа здоровья 07/02/2015 GuberniaTV
питание при атопическом дерматите у взрослых рецепты 2017
АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ/Питание/Примерное меню и режим дня

Полезным при токсидермии (остром воспалении) станет и одно-двухдневное голодание, во время которого можно только пить чай или негазированную воду. После этого в рацион диеты при атопическом дерматите потихоньку начинайте включать остальные продукты. Вашей задачей является выяснить, на какой же именно из продуктов организм реагирует болезнью. Например, если после употребления цитрусовых вновь резко обостряются признаки заболевания на коже, это говорит о том, что такой продукт с нынешнего дня должен находиться под запретом.

Во время диеты при атопическом дерматите необходимо провести чистку своего организма от токсинов и шлаков, оттого в пище должны по минимуму содержаться различные красители и иные добавки.

Необходимо забыть о колбасных изделиях, консервации, остренькой пище и сладостях. Помните, что при таком дерматите пища, поступающая в желудок, должна легко перевариваться, оттого не ешьте тяжелой жареной пищи, лучше все готовить на пару либо методом отваривания.

Особенности диеты при себорейном дерматите

При дерматите обязательно нужно следить за питанием

При дерматите обязательно нужно следить за питанием

При таком воспалении, как себорейный дерматит, специальное питание также очень важно. В рационе не должны присутствовать полуфабрикаты, всевозможные сухарики и чипсы, а также алкоголь. Очень вредны покупные соки в пакетиках, любые консервы, копчености. Еще нужно ограничить употребление различных сладостей, выпечки. В том случае, если вы обнаружите тот продукт, который вызывает проявления заболевания, немедленно уберите его из меню.

Такие продукты, как мясо и рыбка, лучше отваривать или готовить в пароварочке, избегайте процессов обжарки продуктов.

Пить нужно только хорошо очищенную воду, это поможет выводу лишних шлаков из вашего организма. В том случае, если причиной заболевания стал нервный срыв или перенапряжение, можно попить успокаивающие отвары на травах. Так, положительно действующими на нервную систему признаны такие травы, как мята, мелисса, а еще ромашка и валериана.

Продукты, разрешенные во время специального питания:

  • овощи и разная зелень;
  • различные фрукты, за исключением аллергенных (цитрусовые, клубника);
  • блюда, богатые натуральным коллагеном (холодец, желе);
  • натуральный йогурт, ряженка, кефир и нежирный творог;
  • мясо и рыбка нежирных сортов.

Особенности диеты для взрослых

Обязательно хорошо мойте овощи и фрукты

Обязательно хорошо мойте овощи и фрукты

Первый шаг – это пересмотр своего рациона питания. Это исключение жареных, копченых, очень острых блюд, фастфуда, продуктов с различными добавками. Очень важно убрать из употребления крепкие напитки, любой алкоголь. Вместо соусов заправляйте пищу сметаной, растительным маслом, йогуртом.

Во время диеты при дерматите при приготовлении мяса и рыбы пользуйтесь такой удобной пароваркой либо же отваривайте пищу традиционным способом. Готовьте почаще различные каши, супы на нежирных бульонах и блюда из овощей. При этом постарайтесь добавлять к ним как можно меньше приправ, ограничьте употребление соли и сахарка.

Диета при атопическом дерматите у взрослых должна состоять только из свежих продуктов, а овощи и фруктики при этом должны быть еще и хорошо промытыми.

Не забывайте много пить чистой негазированный водички в день, это полезно и при склеродермии. С осторожностью и совсем по чуть-чуть можно употреблять яйца, орехи, молоко, морепродукты и иную аллергенную пищу во время диеты при дерматите. Покупая что-либо в супермаркете, обязательно обратите внимание на состав продукта, на наличие в нем красителей и любых ароматизаторов. Помните, что вся продукция с высоким содержанием добавок может только усугубить протекание заболевания.

Диета для грудничков

Питание должно быть разнообразным у грудничков

Питание должно быть разнообразным у грудничков

Новорожденный малыш крайне чувствителен к проявлениям всякого рода аллергических реакций, ведь его организм еще не приспособлен к усваиванию некоторых веществ, оттого дерматит может проявиться, например, на лице, на руках или голове. Чаще всего аллерген попадает к малышу вместе с пищей. Так, если ребенок кушает смеси, то вполне может быть, что дело именно в них.

Если же малыша кормит мама, то ей необходимо обратить внимание на свое питание. Специалисты говорят о том, что женщина должна убрать из своего меню некоторые продукты еще во время последних месяцев беременности, а не только в период выкармливания.

При этом питание мамы должно быть разнообразным и полноценным. Не стоит акцентировать свое внимание лишь на нескольких продуктах, в организм грудничка должны поступать все необходимые микроэлементы. Не стоит переедать, но и сидеть на диетах нельзя. Новые смеси, а также прикорм малышу можно давать лишь постепенно, потихоньку приучая его к незнакомому блюду.

А вот водичку при диете при дерматите нужно давать по требованию ребенка.

Продукты, которые желательно исключить:

  • клубничка и земляника, виноград;
  • все цитрусовые нужно убрать во время диеты при дерматите;
  • морепродукты и икра;
  • яйца и молочко;
  • какао и любая продукция из него;
  • пряности, копчености, сладкое, а также продукты с различными добавками, соки в пакетах;
  • орехи, паста из них и ореховое масло.

Диета для детей

Перед вводом нового продукта проконсультируйтесь с врачом

Перед вводом нового продукта проконсультируйтесь с врачом

Для детей полезной пищей станут каши, овощные пюре и протертые супчики. Нужно, чтобы в рацион во время диеты при дерматите ребенка входила кисломолочная продукция, а еще мясо и рыбка. Остерегаться же нужно ягод. Часто дети бывают чувствительны к ним, ну и, конечно же, важно ограничить употребление аллергенных продуктов.

Часто у детей бывает аллергия на коровье молоко, поэтому в таких случаях маме следует аккуратно выбирать различные смеси и готовые пюрешки. При этом нередко бывает так, что, например, козье молоко, ребенок может пить спокойно без всякой аллергии.

В любом случае предварительно проконсультируйтесь с врачом по поводу того, что можно, а что нельзя вашему ребенку.

Большую нагрузку на желудок ребенка дают магазинные сладости, жареная пища, консервация и газировка. Все эти продукты нужно убрать со стола. Многие дети очень любят чипсы и сухарики, продукты из ресторанов быстрого питания. Помните о том, что употребления такой пищи нужно избегать. Не забывайте перед покупкой продукции смотреть на ее состав на этикетке. Это поможет избежать употребления различных вредных веществ.

Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 0