КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Лечебная диета для кишечника

Трудно встретить человека, незнакомого с кишечными проблемами. Вызвать заболевания кишечника могут очень многие факторы от некачественных продуктов до всевозможных патологий этого органа.

Лечебная диета восстанавливает кишечник

Лечебная диета восстанавливает кишечник

Когда он воспалился или существует сбой в его работе, обязательно должна применяться лечебная диета для кишечника.

Рассчет калорийности продуктов
Продукты по алфавиту
А
Б
В
Г
Д
Е
Ё
Ж
З
И
Й
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я
Продукты по категориям
Продукт Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Выбранные продукты

Кишечник – важнейший орган для жизнедеятельности организма

Врач подбирает диету индивидуально

Врач подбирает диету индивидуально

Причин заболевания кишечника существует превеликое множество. Основные из них:

Воспаление может возникнуть в тонком или толстом кишечнике либо одновременно воспаляется весь.

Основное лечение – особая диета для кишечника. Но для каждой разновидности болезни она своя и существенно отличается. Помочь решить вам проблемы с кишечником поможет врач, он назначит необходимое лечение и проконсультирует по поводу строгого соблюдения лечебной диеты.

Диета – путь к выздоровлению

Запор является признаком проблем с кишечником

Запор является признаком проблем с кишечником

В данной статье мы рассмотрим 3 варианта диеты:

  1. Способствующая опорожнению;
  2. Задерживающая опорожнение;
  3. Очистительная и оздоровительная для всего кишечника.

Основной принцип диеты при заболевании кишечника – полноценное питание с соблюдением необходимого количества калорий.

Запор – кишечный недуг, при котором происходит задержка кала более 2 суток.

Кроме дискомфорта и неприятных ощущений данное явление отравляет организм ядами, возникающими в процессе гниения. Этот процесс способен изменить кишечную микрофлору и приводит к изнашиванию его слизистой.

Основа лечебной диеты при запоре – пища, которая будет способствовать естественному опорожнению. В этом поможет клетчатка. Вы обязательно должны включать в лечебную диету такие продукты:

  • свекла;
  • слива;
  • изделия из муки грубого помола и отрубей;
  • овощи и фрукты, в том числе соки;
  • кисломолочные продукты и др.

Полезно употреблять овощные салаты (из свежих овощей), заправленные маслом, овощные супчики или на бульоне из нежирных сортов мяса, отвары шиповника, чернослива, узвар, кефир, срок изготовления которого не превышает 2 суток, рассыпчатые кашки, мед. Откажитесь от жирных, жареных, копченых блюд, бобовых, белого хлеба и сдобной выпечки, риса и манки, макарон, крепких напитков и острых специй, киселей, цельного молока.

Пища при соблюдении диеты должна быть легкой. Основной способ ее приготовления – варка, на пару или запекание. Возьмите за правило выпивать стакан воды перед каждым кушаньем. Можно дополнительно употреблять аптечную клетчатку.

При диарее очень важно вовремя начать лечиться и восстановить водный баланс.

В первые дни острого воспаления нужно свести прием пищи к минимуму. На третий день — аккуратно вводить другие продукты, но следите, чтобы уровень белка, углеводов и жиров не превышали соответственно 120, 200 и 60 г. Соли не больше 6 г в сутки.

В период диареи такая диета:

  • легкий суп с рисом или манкой на нежирном рыбном, овощном или курином бульоне;
  • сухари;
  • паровые котлетки;
  • творог обезжиренный;
  • настой шиповниковый, черничный или черносмородиновый;
  • вязкие каши.
EKMed — Лечебная диета (СТОЛ) №3 (Хронические воспалительные заболевания кишечника)
Диета при заболеваниях ЖКТ. Доказательная медицина
Диета стол №3 Что можно? Что нельзя? Меню диеты при запорах

Исключаем из рациона все жирное, жареное и копченое, молочку; бобовые, сладости и мучные блюда, газировку и соки, перловку и пшеничную крупу.

Если вы желаете оздоровить свой кишечник и избавиться от всех ненужных накоплений, пригодится такая диета, но консультация врача обязательна!

  • В 1 и 2 день есть можно только зеленые яблочки, вечером можно выпить чай и немного меда.
  • В 3 день на завтрак геркулес без соли и сахара, на воде + стакан минералки. Обед состоит из вареной говядины (не более 200 г), и в качестве гарнира помидор. На ужин вареный рис, заправленный соевым соусом, и чай с лимоном.
  • На 4 день на завтрак геркулес с кофе, а в обед – 2 яблочка и кружок лимона.
  • На 5 день на завтрак салатик из моркови с соком лимона и йогуртом, а также 150 г 1% творожка + стакан минералки. В обед печеная картошка и 2 яйца. Плюс огуречно-помидорный салат с маслом.
  • На 6 день будет только 2 приема пищи: завтрак и обед. И можно только геркулес.
  • 7 день: на завтрак только кофе. В обед бульон из овощей и творожок с яблочком.
  • На 8 день утром снова геркулес, бульон на овощах, 3 яблока и апельсин, плюс стакан минералки. На обед только кефир.
  • На 9 день утром кефир, в обед рыба и чай.
  • На 10 день утром кефир, вечером рис, немного лимона и 1 апельсин.
Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 0