КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Диета при аритмии сердца

Неправильное питание негативным образом сказывается на качестве жизни человека.

Проблемы с сердцем из-за лишнего веса

Проблемы с сердцем из-за лишнего веса

  1. Во-первых, оно откладывается на фигуре лишними килограммами.
  2. Во-вторых, недополучая необходимые для нормального существования вещества, перегружаясь слишком жирной, синтетической, абсолютно неполезной пищей, организм начинает разлаживаться. Могут возникнуть проблемы со всеми органами или системами.

Так, неправильное питание является одной из причин такой распространенной болезни сердца, как аритмия. Как правило, человеку, обратившемуся к кардиологу с подобной проблемой, будет назначено лечение фармацевтическими препаратами, особый режим и диета при аритмии сердца.

Рассчет калорийности продуктов
Продукты по алфавиту
А
Б
В
Г
Д
Е
Ё
Ж
З
И
Й
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я
Продукты по категориям
Продукт Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Выбранные продукты

Аритмия: ее причины и симптомы

Выявите причину аритмии с кардиологом

Выявите причину аритмии с кардиологом

Аритмией называют нарушение сердечного ритма: слишком быстрые или, наоборот, медленные, нерегулярные сокращения сердечной мышцы. Подобное состояние может встретиться и у здорового человека, оно будет единичным или коротким. О серьезном же нарушении в работе органа говорят следующие симптомы:

  • учащенное сердцебиение, вызывающее дискомфорт или боль;
  • ощущение того, что время от времени сердце не бьется;
  • боль в грудине;
  • одышка;
  • нехватка воздуха, слабость, головокружение;
  • полуобморочное и обморочное состояние.

Одним из наиболее распространенных видов заболевания является мерцательная аритмия, которая характеризуется несинхронным сокращением желудочков.

Контролировать аритмию или устранить ее полностью поможет врач-кардиолог. Он же укажет на возможную причину появления проблемы из приведенного ниже списка:

  • другие болезни сердца;
  • гипертония и атеросклероз;
  • сахарный диабет, другие эндокринные заболевания;
  • лишний вес;
  • курение, алкоголизм, другие вредные привычки;
  • стресс.

Наряду с применением новых лечебных методик и современных препаратов врач порекомендует больному приобщиться к здоровому образу жизни: заняться спортом и сесть на диету.

Диета при мерцательной аритмии сердца

Физические нагрузки и диета помогут

Физические нагрузки и диета помогут

Диета при мерцательной аритмии сердца построена на следующих принципах:

  1. Питание у больных сердечной аритмией должно быть сбалансированным, достаточным и регулярным. Организм должен получать необходимые для нормальной работы органов и систем нутриенты, витамины, минералы, прочие питательные вещества.
  2. Необходимо организовать присутствие в рационе богатых калием и кальцием продуктов. Эти минералы укрепляют сердечную мышцу и заставляют орган работать в нормальном режиме. Нужно есть творог, кисломолочные продукты, твердый сыр, морепродукты, орехи, капусту, бананы и зелень петрушки.
  3. Необходимое организму количество магния поступит в него, если кушать отрубной хлеб, злаки, крупы и бобовые, семечки подсолнуха и тыквы.
  4. На время диеты необходимо предельно сократить количество сахара, кондитерских изделий и выпечки из пшеничной муки.
  5. Запрет также накладывается на жирные продукты с высоким содержанием холестерина.
  6. Кофе нужно заменить цикорием либо вовсе отказаться от него, чай пить некрепким, не употреблять алкогольные и слабоалкогольные напитки.

Можно также провести детоксикацию организма, раз в неделю устраивая разгрузочные дни, употребляя растительную клетчатку.

Параллельно с умеренными физическими нагрузками и нормальным режимом сна диета при аритмии сердца будет иметь результаты. Недуг отступит, общее самочувствие и трудоспособность улучшатся.

Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 0