КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Диета при бронхиальной астме

Воспалительные процессы в хронической форме, которые локализуются в дыхательных путях человека, называются бронхиальной астмой. Это заболевание проявляется в затруднении дыхания и периодических приступах сильного удушья.

Облегчаем дыхание с помощью диеты

Облегчаем дыхание с помощью диеты

Специальная диета при бронхиальной астме поможет существенно облегчить самочувствие больного человека.

Такое ограничение в питании подразумевает максимальное исключение из рациона тех элементов, которые способны вызвать обострение у астматиков. Прежде всего, диета при аллергии и астме должна быть сбалансированная, но при этом достаточно полноценная и разнообразная. Так, в каждодневный рацион больного для улучшения его самочувствия рекомендуется включение овощей и фруктов по сезону, различных круп, не слишком жирного мяса и диетической рыбы.

Гипоаллергенная диета при бронхиальной астме основывается не на абсолютном запрете, а лишь на частичном ограничении тех продуктов питания, которые обладают сильно выраженными аллергическими свойствами. При этом степень конкретного ограничения для больного определяется индивидуальной переносимостью конкретного продукта.

Рассчет калорийности продуктов
Продукты по алфавиту
А
Б
В
Г
Д
Е
Ё
Ж
З
И
Й
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я
Продукты по категориям
Продукт Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Выбранные продукты

Основные факторы риска

Многие продукты опасны для астматиков

Многие продукты опасны для астматиков

К главным факторам риска, способным вызвать сильное обострение бронхиальной астмы у детей и у взрослых, принято относить определенный ряд продуктов:

  • Различные пищевые добавки, приправы и красители;
  • Цельное и сгущенное молоко;
  • Яйца;
  • Сахар и соль;
  • Морепродукты;
  • Цитрусовые.

Кроме этого, диета при аспириновой астме подразумевает устранение из рациона разнообразных консервов, а также продуктов длительного хранения, гастрономических изделий, комбинированных жиров. Аспириновая астма в отличие от других видов бронхиальной астмы категорически исключает принятие аспирина, нестероидных противовоспалительных медицинских препаратов и гидрокортизона гемисукцината. Диетологи рекомендуют ограничить употребление поваренной соли и исключить из рациона всю пищу, которая содержит большое количество щавелевой кислоты. При бронхиальной астме рекомендуется составление низкокалорийного меню, богатого продуктами, которые обладают энтеросорбционным эффектом, т. е. содержат много пектина и пищевых волокон.

Пищевые и воздушные аллергены

Остерегайтесь аллергии

Остерегайтесь аллергии

Особенно важной считается диета при бронхиальной астме у детей. Возбудителем этой болезни служат пищевые и воздушные аллергены, которые могут спровоцировать и усилить симптомы. В этом случае необходимо для каждого ребенка индивидуально составить ежедневный рацион питания с учетом непереносимости в каждом конкретном случае отдельных продуктов.

По своим свойствам воздушные аллергены очень похожи на пищевые. К ним можно отнести пыльцу подсолнечника, полыни, ореха, орешника и злаковых трав. Больным, чувствительным к этим раздражителям, рекомендуется исключение из питания соответствующих продуктов.

Правильное питание

Восстановлению поможет диета

Восстановлению поможет диета

При первоначальных признаках осложнения бронхиальной астмы необходимо моментально перейти на соблюдение должной диеты. Особенно важно, чтоб в рационе астматика присутствовали продукты, включающие витамины групп А, В, С и Р. Но при этом ежедневное меню желательно составлять только из продуктов, не вызывающих аллергию. Диета при бронхиальной астме у взрослых и детей заключается в дробном питании 5-7 раз в день небольшими порциями. Она должна содержать ежедневно:

  • до 1 литра жидкости;
  • не более 8 г поваренной соли;
  • 350 г углеводов;
  • 100 г белков;
  • 75 г жиров.

В целом общая масса потребляемых продуктов в сутки должна составлять около 3 кг при энергетической ценности не более 2230 ккал. Достаточно благоприятный эффект достигается благодаря разгрузочной диетической терапии, в ходе которой максимально восстанавливается естественная среда слизистой оболочки бронхов и значительно повышается общий уровень резистентности организма. В результате этого приступы удушья возникают гораздо реже, а со временем вообще прекращаются.

При этом важно знать, что в период подобной диетической терапии организм человека начинает восстанавливаться благодаря собственным тканевым ресурсам, автоматически перестраиваясь на эндогенное питание. Именно поэтому данный вид лечения и профилактики необходимо проводить исключительно в условиях стационара под строгим контролем врача-специалиста. На сегодняшний день в интернете можно найти достаточно много различных диет при бронхиальной астме. Но какой бы номер диеты и ее состав вы ни выбрали, необходим в любом случае индивидуальный подход и предварительная сдача анализов на обнаружение аллергенов-возбудителей.

Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 0

X