КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Диета при заболевании кишечника и желудка

Хорошо известно, что здоровье человека напрямую зависит от того, чем он питается. А в современном обществе сколько аппетитных и не всегда здоровых соблазнов! Или ваш ритм жизни не оставляет вам времени заботиться о том, чтобы питание было полноценным?

Прием лекарств сопровождается специальной диетой

Прием лекарств сопровождается специальной диетой

Тогда начинают накапливаться незаметные проблемы в пищеварении, которые со временем переходят в заболевания всей системы или её отдельных органов. Для лечения заболеваний помимо лекарственных препаратов назначается диета при заболевании кишечника и желудка, которая помогает вернуть утраченное здоровье.

Рассчет калорийности продуктов
Продукты по алфавиту
А
Б
В
Г
Д
Е
Ё
Ж
З
И
Й
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я
Продукты по категориям
Продукт Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Выбранные продукты

Причины возникновения заболеваний желудка или кишечника

Причиной заболевания может быть недостаток витаминов

Причиной заболевания может быть недостаток витаминов

Развитие проблем с пищеварением — это процесс не одного дня. Зачастую это ситуация, когда небольшие проблемы скапливаются, как снежный ком. Вначале небольшие отклонения в работе желудка или кишечника ничем особенным себя не выдают.

Но со временем проблемы накапливаются, и человек обращается за помощью лишь в достаточно серьёзном положении. А ведь в самом начале помочь может диета при желудочно-кишечных заболеваниях. Каковы же симптомы, свидетельствующие о том, что стоит провериться у врача?

  • Постоянная тяжесть в районе желудка после приёма пищи
  • Запоры, диарея
  • Вздутие, отрыжка
  • Головная боль
  • Слабость, упадок сил
  • Снижение иммунитета
  • Авитаминоз
Диета при заболеваниях ЖКТ. Доказательная медицина
Диета стол №1 Что можно? Что нельзя?
Лечебное питание при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки
Эти 8 ПРОДУКТОВ помогут В ЛЕЧЕНИИ ЖЕЛУДКА!

И более серьёзные симптомы, требующие немедленной консультации гастроэнтеролога:

  • Слизь или кровь в кале
  • Рвота
  • Аллергия и сыпь
  • Частые боли до или после приёма пищи
  • Резкое снижение веса

Когда нарушается работа пищеварительной системы, нарушается работа всего организма. Ведь даже если ваше меню составляет полноценный рацион, в организме происходят процессы брожения, гниения, застои. Какие же основные причины провоцируют развитие заболеваний пищеварения?

  • Неполноценное питание
  • Злоупотребление тяжёлой пищей (жареное, острое, колбасы, фастфуд, консервы)
  • Стрессы
  • Злоупотребление диетами для похудения
  • Частое употребление медикаментов (антибиотики, анальгетики, гормональные препараты)

Если вы обратили внимание на даже незначительные сбои в работе вашего организма, стоит запланировать поход к врачу, который сможет вам назначить диету при заболевании желудочно-кишечного тракта.

Основные правила диетического питания при болезнях пищеварения

Питание зависит от результатов анализов

Питание зависит от результатов анализов

Если вы осознали, что у вас есть проблемы, вам необходимо срочно изменить своё питание ещё до консультации врача. Диетотерапия при заболеваниях желудочно-кишечного тракта всегда даёт улучшение ситуации, снимает острое состояние и в обязательном порядке сопровождает медикаментозное лечение.

В первую очередь необходимо исключить вредные продукты и обратиться к врачу, который отрегулирует ваш рацион в зависимости от ваших анализов или специальных исследований органов пищеварения.

Какие продукты вам противопоказаны при любом виде нарушений?

Алкоголь полностью противопоказан!

Алкоголь полностью противопоказан!

  • Жареная, солёная пища
  • Колбасы, консервы, фастфуд, копчёности, маринованные продукты, суши, шашлык
  • Приправы, острый перец, чеснок
  • Жирные сорта мяса и рыбы
  • Торты, свежая выпечка
  • Алкоголь
  • Сырые яйца
  • Крепкий кофе, крепкий чай, газированные напитки.

После того как вы исключите эти блюда, в течение первых трёх дней должно наступить облегчение, но если этого не произошло, срочно обратитесь за консультацией.

Изменив своё питание, обязательно заведите пищевой дневник, куда заносите данные о вашем питании. Так вам будет значительно легче самому контролировать влияние тех или иных блюд на ваш организм.

Диета при желудочно-кишечных заболеваниях предполагает щадящий, но при этом полноценный режим питания. В неё необходимо включить такие продукты:

  • Крупы на воде или лёгких бульонах
  • Мясо и рыба только нежирных сортов
  • Овощи и фрукты желательно обработанные или в виде киселя, компота, желе
  • Хлеб на второй день после выпечки
  • Кисломолочные продукты пониженной жирности
  • Отвары из сухофруктов, шиповника, негазированная минералка.

Иначе страдают все органы, ведь они недополучат необходимые для их работы элементы. Именно поэтому так важно не запустить ситуацию и начинать лечение как можно раньше.

Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 0