КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Содовая диета

Казалось бы, современные женщины поняли, что худеть нужно так, чтобы не навредить здоровью. Некоторые системы снижения веса, которые дают хороший результат, попросту опасны. Но практика показывает, что кое-кто все еще продолжает экспериментировать над собой, пытаясь снизить вес. Иначе содовая диета не получила бы столько отзывов.

Диета не должна наносить вред здоровью

Диета не должна наносить вред здоровью

Рассчет калорийности продуктов
Продукты по алфавиту
А
Б
В
Г
Д
Е
Ё
Ж
З
И
Й
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я
Продукты по категориям
Продукт Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Выбранные продукты

Как работает диета на соде для похудения

При помощи соды отбеливают зубы

При помощи соды отбеливают зубы

Содовая диета подразумевает похудение с помощью гидрокарбоната натрия. Кто-то предложил пить растворенную в воде комнатной температуры соду в определенном и увеличивающемся количестве. В теории она должна мешать усвоению попадающего в организм с пищей жира, растворяя его.

Сода – это NaHCO3 или гидрокарбонат натрия, бикарбонат натрия, натрий двууглекислый, то есть кислая соль угольной кислоты.

Пищевую соду применяют в кулинарии для погашения кислоты или для разрыхления теста. Ее также применяют в медицине с целью очистки желудка от токсических веществ или погашения изжоги, а также как незначительный антисептик при полосканиях. Но применяют нерегулярно и в небольшом количестве!

Как похудеть без диет! Вода и сода! Быстро похудеть
Сбросить 1-2 кг в день с помощью соды
Сода Как пить правильно. Как принимать соду. Как приготовить раствор. Сода для потенции, Похудения.
Сода! Настоящий рецепт похудения.
Содовая диета с Анной Ч
пищевая сода применение
Содовая диета для похудения
★Как ПИТЬ СОДУ для ПОХУДЕНИЯ, чтобы сбросить 1 кг веса за неделю.Рецепт. СОДОВЫЕ ВАННЫ.

Использовать соду можно в качестве лечебного средства для:

  • полоскания носа и горла при простуде и вирусных заболеваниях;
  • спринцевания при молочнице;
  • полоскания рта и отбеливания зубов;
  • снятия ороговевшей кожи на локтях, ступнях;
  • ванночек при грибковых заболеваниях ног.

Суть содовой диеты для похудения

К раствору соды можно добавить немного лимонного сока

К раствору соды можно добавить немного лимонного сока

А изобретатели содовой диеты придумали пищевой рецепт, как нужно пить соду пред едой. Они говорят, что нужно делать раствор, начиная с небольшого количества соды и постепенно увеличивая его. Изначально соду берут на кончике ножа на стакан теплой или комнатной температуры воды, постепенно доводят ее количество до половины чайной ложки.

Они разрешают разнообразить содовый напиток с помощью добавления в него лимонного сока.

Например, утром натощак выпивается стакан воды с разведенной в нем содой. Пьется такой напиток в течение дня маленькими глотками. После выпитого на ночь стакана напитка больше кушать нельзя.

Можно представить, что происходит в организме, если туда регулярно попадает содовый раствор. Даже на поверхностном, обывательском уровне ясно, что, когда сода попадает на стенки желудка, она раздражает его. Кроме того, увеличивается количество выделяемого для переваривания пищи желудочного сока. Все это приводит к образованию на стенках желудка язвочек, вплоть до его перфорации.

Специалисты в медицине и химии расскажут также и об эффекте алкалоза, о том, что в результате химических реакций с содой могут погибать эритроциты, а это же основа человеческого здоровья и иммунитета!

Предостережения по поводу содовой диеты

Сода имеет противопоказания

Сода имеет противопоказания

Поэтому никакое желание похудеть с помощью содового напитка (а результат похудения после содовой диеты весьма сомнительный) не должно преобладать над желанием сохранить свое здоровье. Кроме того, содовая диета имеет массу противопоказаний, список которых составили сами ее изобретатели.

Отзывы о содовой диете

Сода поможет сбросить лишний вес

Сода поможет сбросить лишний вес

Вряд ли стоит доверять отзывам тех, кто все-таки решился на такой эксперимент со своим здоровьем, в том, что они похудели.

Да, они говорят, что килограммы действительно уходят. И этот результат радует. Но одновременно с этим многие отмечают ощущения дискомфорта в желудке, порою доходящие до болезненных ощущений.

Есть масса других проверенных, щадящих низкокалорийных диет, благодаря которым можно похудеть. Лучше выбрать их и активные занятия спортом. Тогда к хорошему настроению от того, что удалось похудеть, прибавится еще и отменное самочувствие!

Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 3
  • Ника 30.12.2015 10:33

    Очень опасное занятие — содовая диета, жаль, что в сети сейчас распространилось много неправдоподобной информации по поводу похудения с помощью соды. И мы сломя голову беремся все это воплощать в жизнь… и я не стала исключением. За неделю содовой диеты, я скинула 4 кг, но какой ценой? Ценой собственного здоровья, у меня было постоянное расстройство кишечника, за счет этого и произошло похудение. И как уже потом показало обследование, сода мне уничтожила микрофлору кишечника, теперь восстанавливаю ее с помощью дорогостоящих препаратов. Если бы я знала о таких последствиях, вряд ли бы принялась худеть с помощью соды. Поэтому будьте осторожны, и лучше не используйте данный метод похудения.

    Ответить
  • Светлана 13.12.2015 11:42

    Хочу предостеречь всех, кто соблазнится худеть на содовой диете, не стоит этого делать. Мне подруга посоветовала ее, и я решила попробовать. Единственный плюс этой диеты — копеечная цена самой соды. Больше ни чего положительного. Вес не ушел, начал болеть желудок и кружиться голова. А я всего неделю попила этот «чудодейственный» напиток. Еще из минусов, очень неприятно пить и потом идет сильная отрыжка. Так что, испытав лично на себе,могу с точностью сказать, это не диета, а полный обман.

    Ответить
  • Валентина 11.12.2015 10:25

    Сначала не верила в эту диету, думала что полный бред и как можно похудеть от соды. Однако, так как я уже много чего перепробовала, делать оставалось нечего и начала все по списку, как описано соблюдать. И уже через неделю начала замечать результат. А еще через две заметила как скинула около 10 кг. Однако началось странное ощущение в желудке. Обратилась за консультацией к врачу и он поведал, что диета немного рискованна и может вызвать не желательные результаты в желудке. По этому мне немного страшно продолжать эту диету.

    Ответить