КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях

Очень часто люди испытывают дискомфорт в ситуации, когда в каком-либо помещении им необходимо разуться, и все оттого, что окружающие могут почувствовать вонь от их ног. Такая неприятная проблема не только доставляет чувство неловкости владельцу, это состояние, которое необходимо лечить. Но как избавиться от запаха ног в домашних условиях? Рассмотрим основные методы борьбы с такой проблемой.

Необходимо бороться с запахом от ног

Необходимо бороться с запахом от ног

Отчего ноги неприятно пахнут?

Грибок может быть причиной запаха

Грибок может быть причиной запаха

Не самый лучший аромат от ног возникает вследствие жизнедеятельности бактерий, которые живут на стопах. Такие микроорганизмы питаются отмершими участками кожи и частичками пота, при их участии происходит разложение веществ, которые содержатся в выделениях пота. В результате и возникает неприятное амбре от ног.

Стоит помнить о том, что пот – это главный источник всех бактерий, поэтому нужно постоянно следить за гигиеной своих ступней, не допускать оптимальных условий для развития бактерий.

Но не только несоблюдение правил гигиены приводит к такой неприятной проблеме, очень часто она возникает из-за ношения некачественной обуви, отчего кожа ног не обеспечивается нормальной циркуляцией воздуха. Большое количество вредных микроорганизмов может возникнуть на ногах и в том случае, если сама обувь не подвергается периодической чистке.

Еще неприятный аромат может возникнуть из-за грибка ступней, который нарушает водно-солевой баланс.

Кроме этого, у людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета за счет того, что к стопам поступает мало крови, часто появляются язвы, которые усиливают неприятный аромат. Усугубляют положение и эндокринные, инфекционные заболевания, а также некоторые патологии в работе нервной системы. Усиленное потоотделение может возникнуть еще вследствие сильного волнения или стресса, а также физического перенапряжения.

Гигиена ног

Держите ноги в сухости

Держите ноги в сухости

Во многих случаях ежедневной гигиены ног будет достаточно для того, чтобы устранить неприятный аромат. Для этого необходимо воспользоваться следующими правилами:

  • ступни нужно мыть с мылом дважды в день. При этом стоит использовать антибактериальное мыло или хотя бы обычное хозяйственное. Перед сном ступни желательно ополаскивать прохладной водичкой, вот как избавиться неприятного запаха;
  • для успешного лечения не забывайте периодически принимать специальные ванночки, отвары, использовать присыпки;
  • во время водных процедур необходимо снимать верхний ороговевший слой кожи при помощи терки или пемзы, таким образом бактерии лишаются оптимальной среды для своего развития;
  • ноги нужно по возможности держать в сухости и относительном тепле;
  • для устранения повышенной потливости можно воспользоваться обычным дезодорантом. Желательно такую процедуру делать перед выходом на улицу, это поможет, если вас интересует, как избавиться от запаха ног.

Ванночки для ног

Не пренебрегайте гигиеной

Не пренебрегайте гигиеной

Ванночки – это прекрасное средство не только от излишней потливости, но и против огрубевшей кожи, различных натоптышей, а также грибка стопы. Очень хорошо, если такую процедуру вы будете совмещать с пилингом и массажем ног. Ванночку желательно принимать каждый день перед сном, еще она способствует улучшению кровообращения в организме.

Против потливости быстро помогут ванночки с марганцовкой, которую нужно растворить в воде до светло-розоватого оттенка, полезными станут и водные процедуры в чуть подсоленной воде.

Для устранения бактерий и уменьшения потоотделения эффективным средством является использование такого народного средства, как чайный отвар. Для этого необходимо взять несколько пакетиков чая, прокипятить их пятнадцать минут в литре воды. Затем такой отвар необходимо еще разбавить таким количеством воды, чтобы в итоге получилось 1:2. После этого опустите ноги в раствор примерно на полчаса.

Если вас интересует вопрос, как избавиться от неприятного запаха ног и обуви, то можно применять ванночки и на основе уксуса, но только в том случае, если на стопах отсутствуют открытые ранки.

Эффективность процедуры возрастет, если в раствор добавить тимьяновое масло, отличный антисептик. Продолжительность такой ванночки должна составлять двадцать минут, при этом ее рекомендуется принимать ежедневно на протяжении семи дней. Положительно влияют и контрастные водные процедуры с отварами из листьев грецкого ореха, дубовой и березовой коры.

Медицинское лечение

Массаж поможет от неприятного запаха

Массаж поможет от неприятного запаха

Можно лечить потливость ног и медикаментозно. Сейчас в аптеках продается большое количество средств от избыточного потоотделения и плохого запаха ног как для мужчин, так и для женщин. Некоторые отлично подходят для ежедневного применения, другие нужно использовать для прохождения целого курса.

Наносить такие кремы и мази необходимо перед сном на чистую тщательно вытертую кожу.

В том случае, если проблема очень серьезная и обычными кремами или мазями побороть ситуацию не удается, необходима консультация с врачом. Специалист поможет выявить истинную причину запаха и чрезвычайного потоотделения, назначить соответствующее лечение и лекарства.

Дополнительные рекомендации по устранению запаха:

  1. В борьбе с сильным запахом сможет помочь и специальный массаж для ног. Для этого необходимо подобрать ароматическое масло, не забудьте предварительно проверить, не будет ли у вас на него аллергической реакции. Если раздражения на коже не возникнет, то такое вещество можно будет втирать перед самим массажем в ступни ног и между пальчиками.
  2. Отзывы на форуме свидетельствуют о том, что отлично помогут в борьбе с потливостью всевозможные присыпки для ног. Для этого часто применяется тальк, крахмал от картофеля, а также истолченная кора дуба. В том случае, если специальных присыпок у вас нет, можно использовать соль и крахмал кукурузы, это поможет устранить лишнюю влагу и запах.
  3. Выбирайте для ношения обувь только лишь из натуральных материалов. Не забывайте периодически менять стельки, а также стирать свою обувь. Это поможет избавиться от бактерий навсегда. Носки необходимо менять ежедневно, при этом под закрытую обувь необходимо надевать только лишь хлопчатобумажные изделия. Для того чтобы в обуви не заводились микробы, ее стоит хранить в светлом, проветриваемом месте, а отнюдь не в темном и сыром шкафу. Еще полезными для ножек являются прогулки босиком.
Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 6
  • Anna 03.08.2016 10:23

    Очень хорошо помогает сухая борная кислота. Насыпать в носки и носить несколько часов, в течении нескольких дней. Потливость уменьшается за короткий срок.

    Ответить
  • Rokki 23.04.2016 23:29

    Запах ног довольно распространенная проблема. Мой приятель столкнулся с ней во время службы в охранной службе. Посоветовали использовать обыкновенный йод. Ватку на спичку и обрабатывать каждый ноготь на ногах. Поначалу,йод впитывался, как в промокашку.Через неделю,запах пропал. Друг и его,сослуживцы-довольны)))

    Ответить
  • Наталья 18.12.2015 23:13

    Согласна со всеми высказываниями, конечно, надо больше времени уделять гигиене ног — ванночки с корой дуба, я сама пробовала, помогает. Много есть других доступных способов. Не менее важен выбор обуви — не всегда есть возможность приобретать настоящую кожаную обувь. А все варианты из подобия кожи способствуют потливости ног. Надо внимательно относиться к своему здоровью.

    Ответить
  • Olena 19.09.2015 09:47

    В борьбе с неприятным запахом ног имеет значение из какого материала сама обувь. Она должна быть из кожи. Также носки должны быть хлопчатобумажные. Сама я делала ванночки из коры дуба, но не контрастные, а теплые. Делала в течение месяца. От проблемы совсем не избавилась, но стало значительно лучше. Про ванночки с чаем не знала, надо протестировать

    Ответить
  • Альфия 17.09.2015 09:32

    Спасибо, за полезные советы. Всегда страдаю весной или осенью от запаха ног. Я так понимаю из -за некачественной обуви. Каждый раз сижу на противогрибковых мазях и в ванночках с холодной водой. Помогает на ночь, а если день проходить опять в этой же обуви с ногами повторятся тоже самое. Теперь я узнала множество рецептов избавления от этого неприятного и стыдливого запаха!

    Ответить
  • Анастасия 17.09.2015 08:59

    Да, действительно, помимо личной гигиены ног очень важно баловать их ванночками и различными пилингами, кремами, массажами. Без должного ухода от запаха ног не избавиться. Ну а уж если все запущено, медицинское лечение неизбежно. Конечно, лучше предупредить различные болезни ног, чем потом тратиться на их непростое и долгое лечение.

    Ответить

X