КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Как снять отек с лица?

Причин появления отечности на лице существует достаточно много, однако, чем бы ее возникновение ни было вызвано, вопрос, как снять отек с лица, всегда будет актуальным для тех, кому пришлось столкнуться с данной проблемой. Попробуем изучить основные причины появления отеков на лице и рассмотреть наиболее распространенные средства и методы, позволяющие справиться с ними.

Выясните причину отека

Выясните причину отека

Утренняя отечность

Утренняя припухлость не очень опасна

Утренняя припухлость не очень опасна

Небольшая припухлость век и слегка округлившиеся за ночь черты лица – это явление для утренней картины вполне нормальное, поэтому оно не должно вызывать особых беспокойств. Чаще всего легкая отечность лица с утра бывает вызвана излишним потреблением жидкости (чай, вода, соки и пр.) перед сном, употреблением соленых блюд, особенно во второй половине дня, и даже неудобным положением во время сна.

Несколько способов и методов, как убрать отеки с лица после ночного сна

Легкий массаж лица поможет от отеков

Легкий массаж лица поможет от отеков

  • Контрастное умывание, во время которого лицо обильно ополаскивают попеременно то горячей, то холодной водой.
  • Прохладный компресс на глаза, который значительно уменьшает отечность глаз.
  • Легкий массаж лица и области век, предполагающий непродолжительное постукивание подушечками пальцев по области глаз, а также легкое и частое похлопывание ладонями по лицу (области щек, лба, подбородка).

Отечность после бессонной ночи

Используйте контрастное умывание

Используйте контрастное умывание

Очень часто отеки на лице появляются в результате бурных ночных посиделок и дружеских застолий. Закономерно, что самым актуальным после подобных мероприятий является вопрос, как можно убрать отек с лица утром и вместе с тем устранить предательское покраснение глаз.

В этом случае рекомендуется прибегнуть к уже упомянутому контрастному умыванию, сопровождаемому в качестве дополнительной процедуры протиранием лица кубиками льда. Воздействие контрастных температур в данном случае стимулирует лимфо- и кровообращение в тканях, благодаря чему отечность сойдет в течение нескольких часов. С покраснением глаз, в свою очередь, позволяют справиться специальные противовоспалительные капли, обладающие сосудосуживающим действием.

Народные средства

Отеки бывают из-за большого количества жидкости

Отеки бывают из-за большого количества жидкости

Попробуем привести наиболее распространенные способы устранения отечности разного происхождения. Эти способы могут оказаться полезными и в случае, когда человек озадачен вопросом, как снять отек с лица после пьянки (ну с кем не случается, в самом деле?), и в случае, когда одутловатость вызвана неумеренным потреблением жидкости незадолго до сна.

Отличным мочегонным эффектом, т. е. фактически свойством эффективно стимулировать работу почек обладает привычный многим зеленый чай. Заварив себе чашечку этого ароматного напитка и снабдив его подспудно небольшим количеством молока, можно уже спустя непродолжительный срок наблюдать постепенное появление отличных результатов.

Примерно таким же эффектом обладают отвары полевого хвоща, брусничных листьев, ягод рябины. Именно эти нехитрые подручные средства иногда представляют собой простой и доступный ответ на вопрос, как быстро снять отек с лица. Чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо за 4-5 часов до выхода из дома не спеша выпить приготовленный отвар.

Профилактика отечности

Принимайте меры по устранению отеков накануне

Принимайте меры по устранению отеков накануне

Чтобы в дальнейшем избежать возникновения подобных неприятностей, следует заранее принять соответствующие меры, препятствующие возникновению обозначенной проблемы. В первую очередь эти меры касаются таких аспектов человеческой жизни, как:

  • нормализация режима дня и сна;
  • нормализация режима питания, предполагающая максимально ограниченное потребление соли;
  • грамотная организация спального места, предполагающая завышение изголовья кровати на 5-10 см либо использование удобных высоких подушек под голову.

Отеки после травмы

Используйте специальные мази

Используйте специальные мази

Совсем иная проблема заключается в вопросе, как быстро снять отек с лица после ушиба. В этом случае ощутимое подспорье окажут холодные компрессы и примочки со специальными рассасывающими кремами и мазями, например, на основе бодяги, которая способствует скорому заживлению случайных травм и гематом на лице и теле.

Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 7
  • Alena_Docdelo 17.09.2015 10:40

    Мне более нравятся методы, которые имеют двойное действие. И в случае отечности (её профилактики и предотвращения) пользуюсь следующей методой — две столовых ложки чая завариваю кипятком в объеме 1\3 от стандартного бокала. Оставляю настояться, остыть. И на 2-3 дня средство готово. Протираю лицо данным настоем косметическим тампоном. Чай имеет тонизирующее воздействие на кожу, практически на уровне белковых масок. Правда, следует учесть, что этот рецепт предполагает и несколько изменение оттенка лица — появляется эффект загара. И потому, если вам не нужно этого — то чай лучше выбрать зеленый.

    Ответить
  • Lena2015 24.04.2015 20:47

    У меня как раз бывает незначительная отечность лица по утрам, если я на ночь выпиваю больше жидкости, чем обычно (например, по праздникам, когда допоздна сидишь за столом, еда с приправами, запить хочется, естественно). Не придаю этому особого значения, так как подобные симптомы быстро проходят. Но советы из статьи возьму себе на заметку!

    Ответить
  • Катерина 18.04.2015 23:56

    Отечности лучше всего предотвращать, но если уж не получилось, то поделюсь одним из действенных способов — это маска из сырого картофеля, нанести на 10 минут и после можно закрепить результат контрастным умыванием. Если проблема припухлости посещает вас часто, то заведите в морозильной камере кубики льда с отварами ромашки, календулы или петрушки и каждое утро протирайте лицо.

    Ответить
  • Мира 18.04.2015 22:14

    Соглашусь с тем, что лучшее средство против отечности лица является поддержание здорового образа жизни. Мне, например, при отеке немного помогает контрастное умывание и прикладывание льда к опухшим векам. Но кроме припухлости лица еще возникает чувство тяжести, небольшая головная боль и чувство усталости. Поэтому стараюсь не употреблять много жидкости особенно на ночь. Хотя я большой любитель чаепитий. Могу хоть каждый час выпивать чашечку чая или кофе с чем-нибудь сладеньким.

    Ответить
  • Инга 16.04.2015 21:14

    Как мне знакома данная «нелицеприятная» проблема. Мои лучшие подруги (которые, не раз «опухали» после бессонных ночей с ребенком) предупреждали меня о данной «бяке». По их совету, утром после того, как я начинаю лицезреть вместо своего лица-луну, наношу маску из кашицы листьев свежей капусты. Самое главное, что бы капуста была свежая. Этим способом пользуюсь более 3 лет, снимает любую отечность не только лица, но и всех частей тела! Так что берите девчонки данный способ, себе на «вооружение».

    Ответить
  • Дарья 23.03.2015 20:22

    У меня врожденная склонность к отекам, порой кажется, что черты лица несколько размыты, не четкие. И есть еще одна привычка, осложняющая и без того немалую проблему отеков. Это прямо-таки страсть спать вниз лицом, да еще практически без подушки. Утром страшно в зеркало глянуть. Поэтому под утро, как только чуть просыпаюсь, сразу подставляю под голову две подушки и досыпаю в положении полусидя. Затем пью большую чашку кофе и стакан чистой воды. И начинается выход лишней воды из организма.

    Ответить
  • Люся 17.03.2015 13:39

    Контрастное умывание — это очень хорошо. Но мне больше помогает косметический лед — он и отечность лица уменьшает, и тонизирует. От отеков хорошо помогает отвар из зелени петрушки, я его замораживаю в формочках для льда, а потом ледяным кубиком протираю лицо. От отечности век спасаюсь компрессами из петрушки или зеленого чая. Пью настой шиповника — это легкое мочегонное, и витаминов много. А вот ограничить соль никак не получается (люблю солененькое!). Но стараюсь не есть соленое на ночь.

    Ответить

X