КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Первый триместр беременности

Первый триместр беременности – крайне важный период, ведь в это время формируется маленький организм малыша, происходит закладка и развитие всех его органов.

Происходят постоянные изменения

Происходят постоянные изменения

К тому же именно данный период дарит женщине понимание того, что в ней растет новая жизнь, у нее появляются новые ощущения и изменения в теле. Сколько длится первый триместр беременности? Такой период протекает с первой и до двенадцатой недели.

Расчет пола ребенка по обновлению крови
Дата рождения отца:
Дата рождения матери:
Дата зачатия:

Смотрите также:

  1. Калькулятор беременности
  2. Китайский календарь определения пола ребенка
  3. Калькулятор набора веса
  4. Расчет даты родов

Развитие малыша в первом триместре

Формируются органы у малыша

Формируются органы у малыша

  • на самой первой неделе в женском организме происходит развитие яйцеклетки, беременность еще пока не наступила, а вот примерно во второй половине второй недели после овуляции чаще всего и наступает само оплодотворение;
  • на третьей неделе яйцеклетка начинает свое движение к матке, а затем прикрепляется к ней в слое эпидермиса;
  • на четвертой и пятой недельке у эмбриона начинает совершать удары сердечко, а также происходит формирование нервной системы;
  • на шестой и седьмой неделе у эмбриона происходит формирование позвоночника, начинается развитие полушарий головного мозга, у малыша появляются зачатки глаз, а также ручек, ножек;
  • восьмая и девятая недели характеризуются формированием кишечника и половых органов малыша, у него становятся различимы черты лица, а на ручках появляются маленькие пальчики;
  • в десять-двенадцать недель крохотный малыш начинает активно двигаться, у него на деснах появляются зачатки молочных зубов, а на пальчиках – крохотные ноготки. В это время эндокринная система уже начинает свою работу по вырабатыванию гормонов.

Самочувствие женщины

Частая слабость и сонливость

Частая слабость и сонливость

Частыми спутниками женщины в 1 триместр беременности становятся усталость, апатия, постоянная сонливость. Начинают происходить некоторые изменения в теле: грудь набухает и становится очень чувствительной, периодически возникают запоры или расстройства, а также появляется частое мочеиспускание. В борьбе с запорами и расстройствами может помочь средство «Фитомуцил», но по поводу его применения нужно посоветоваться с врачом.

В это же время многих женщин начинает беспокоить токсикоз. Он может проходить как в легкой, так и в тяжелой формах. Чаще всего проявления данного явления уменьшаются примерно в конце первого триместра. Для того чтобы убрать или хотя бы уменьшить данные ощущения, постарайтесь соблюдать следующие рекомендации: не вставайте сразу же резко, как только проснулись, с утра съедайте овсяное печенье или пару сухариков и выпивайте стакан негазированной воды. В течение всего дня пищу лучше принимайте по чуть-чуть, небольшими порциями, желательно в теплом виде. Предпочтение следует отдавать овощам и фруктам, а также тем блюдам, которые были приготовлены на пару, варились или тушились.

Меняется и поведение беременной женщины в первом триместре. Гормоны бушуют, идет перестройка организма, и это способствует тому, что многие женщины начинают чувствовать повышенную раздражительность, их беспокоят резкие перепады в эмоциях и чрезмерная плаксивость.

Для того чтобы улучшить свой эмоциональный фон и самочувствие, нужно постараться бывать чаще на улице, во время работы часто делать перерывы и хорошенько высыпаться.

Питание в первом триместре беременности

Реакция на запахи и продукты обострена

Реакция на запахи и продукты обострена

Что такое первый триместр беременности, и как правильно питаться в это время? В такое время у беременной могут измениться вкусовые предпочтения. Так, любимые ранее продукты вдруг станут неприятными на вкус, а многие запахи начнут ужасно раздражать. Большое количество женщин в начале беременности начинает испытывать отвращение практически к любой еде. Но в то же время крайне важно обеспечить себя в это время правильной, полноценной и полностью сбалансированной пищей.

Относительно питания можно дать следующие советы беременным в первом триместре: очень нужным в такой период является употребление витамина B9 (фолиевой кислоты). Он важен для того, чтобы все системы и органы малыша нормально развивались, особую роль он играет в развитии нервной системы маленького организма. В чем же найти такое ценное вещество? Основными источниками являются некоторые продукты, например, такие как бобовые, помидоры, морковка, капуста, зеленый лучок, шпинат, печень, творог и соя. Необходимы и такие вещества, как кальций и витамин D. Нехватка этих элементов может привести к образованию рахита в маленьком организме и проблемам с зубами у мамы.

Многие женщины, узнав о том, что беременны, начинают употреблять большое количество пищи, есть за двоих. На раннем периоде это может привести к появлению лишнего веса, от которого в дальнейшем будет тяжело избавиться. В первом триместре запросы требования малыша в поступлениях энергии невелики, поэтому все излишки будут доставаться маме.

Стоит также прислушиваться к своим новым пристрастиям относительно продуктов. Очень часто это является своеобразным посылом организма, что ему явно не хватает тех или иных веществ. Наряду с обычными пристрастиями (хочется солененького, кисленького) беременной может захотеться съесть мела или же глины. Это скажет о нехватке такого вещества в организме, как кальций, а еще о железодефицитной анемии. Более привычные для беременных пристрастия в виде употребления большого количества соленых огурцов или рыбки помогают восстановить баланс воды после потери большого количества жидкости во время приступов рвоты. Но в то же время употреблять такие продукты в очень больших количествах нельзя, ведь соль задерживает вывод воды из организма, что в будущем может вызвать появление отечности.

Обследования в первом триместре

На учет встаем до 12 недель

На учет встаем до 12 недель

Встать на учет в женской консультации необходимо до двенадцати недель. Во сколько недель оптимально это сделать? Лучше всего первый раз посетить врача в шесть-восемь неделек. Учтите, что вам для обследования необходимо будет сдать такие анализы, как:

  • анализ мочи;
  • анализ крови на СПИД, а также на сифилис, гепатит С и В;
  • кровь как на общий, так и на биохимический анализ;
  • возможно, придется сдать анализы на краснуху, а также хламидийную инфекцию и токсоплазмоз;
  • необходимо будет пройти кроме гинеколога таких специалистов, как стоматолог, терапевт и окулист.

Скрининг в первом триместре

Первая встреча с малышом при скрининге

Первая встреча с малышом при скрининге

На 11 либо 12 неделе женщине нужно будет пройти скрининг – ультразвуковое обследование и прилагающиеся к нему биохимические тесты, которые позволят убедиться, что с малышом все хорошо. При помощи УЗИ определяется следующее: количество плодов, его или их развитие. Во время обследования исключается риск замершей или же внематочной беременности. Такое исследование позволяет сразу же выявить серьезные пороки в развитии плода.

Кроме этого, УЗИ позволяет оценить деятельность матки, яичников, выясняются причины наличия болей, если такие присутствуют.

Скрининг первого триместра – это еще и прекрасная возможность увидеть первый раз своего малыша, к этому времени его маленький организм уже сформирован, и на экране можно увидеть даже крошечные пальчики.

После завершения процедуры во многих центрах можно получить и фото своего малыша.

Выделения в первом триместре беременности

Не все выделения опасны

Не все выделения опасны

В такой период обычные выделения женщины могут стать более обильными и приобрести белесоватый оттенок, это нормально, главное, чтобы они не сопровождались при этом каким-то зудом или жжением, не носили неприятного запаха.

К врачу нужно обращаться в тех случаях, когда:

  • выделения имеют кровянистый оттенок. Это одна из самых опасных ситуаций, которая может привести к прерыванию беременности. Еще такие выделения могут свидетельствовать об эрозии шейки матки;
  • появляется зеленоватый или темно-желтый оттенок у выделений. Это может говорить о какой-либо половой инфекции. Коричневый оттенок может сигнализировать о начале отторжения плода;
  • выделения с неприятным запахом, по консистенции напоминающими творог, часто сопровождающиеся жжением. Скорее всего, у женщины будет найдена молочница. Данное заболевание нужно лечить, иначе существует высокий риск передачи самой инфекции от матери эмбриону и, как следствие, развития у него каких-то отклонений и патологий. В некоторых случаях такое заболевание может даже спровоцировать прерывание беременности.

Секс во время начала беременности

Вопрос об интиме лучше решить с гинекологом

Вопрос об интиме лучше решить с гинекологом

Узнаем все о первом триместре беременности, например, многих беременных волнует вопрос, можно ли заниматься любовью во время первого триместра, не чреват ли такой процесс негативными последствиями для малыша? В том случае, если врач не отметил противопоказаний, связанных с интимными отношениями, то секс в этом периоде очень даже возможен. А вот что может послужить тому, что интимные отношения окажутся под запретом? Это угроза прерывания беременности, еще наличие половой инфекции у кого-то из пары, кровянистые выделения. Стоит быть осторожной в том случае, если вам диагностировали многоплодную беременность, однако можно или нет заниматься в этом случае сексом, решит ваш гинеколог.

Во время первого триместра беременности может возникнуть и проблема иного рода: в такой период женщина часто чувствует себя нехорошо и не настроена на секс. Мужчине не стоит слишком переживать по этому поводу, ведь все это проявления гормонального фона, и в скором времени состояние женщины улучшится.

Боли во время первого триместра

Болевые ощущения являются нормой

Болевые ощущения являются нормой

В такой период не так уж редки появления различных болей, которые могут иметь совершенно разный характер.

Самыми частыми являются жалобы беременных на боли, которые присутствуют в животе. Стоит отметить, что непродолжительные и небольшие болевые ощущения – это норма при условии того, что они возникают редко и достаточно быстро проходят. Но вот в том случае, если женщина постоянно чувствует ноющие неприятные ощущения внизу живота, а тем более, если они сопровождаются выделениями красного оттенка, то это плохой признак, нужно как можно быстрее посетить врача. Боли вместе с коричневатыми выделениями еще могут указывать и на внематочную беременность, которая требует срочного оперативного вмешательства.

Дискомфортные ощущения в первом триместре беременности вызывает и грудь женщины. Это нормальная ситуация, организм просто подготавливается к будущему вскармливанию малыша. Грудь растет в своих размерах, становится очень чувствительной, особенно в зоне сосков. Обычно дискомфортные ощущения у будущей мамы уходят после двенадцатой недели. Стоит обратить внимание, если на груди появляются какие-то уплотнения или утолщения, в таком случае непременно стоит посетить маммолога.

Часто беременных женщин беспокоят головные боли. По предположениям врачей, это происходит из-за увеличения объема крови, проходящей в организме и общего изменения гормонального фона. Также повлиять на усиление головных болей могут такие факторы, как снижение уровня сахара, обезвоженность организма, стресс. Такие неприятные ощущения могут появляться и из-за неправильной осанки или же просто от недостатка сна.

Простуда и иные заболевания во время первого триместра

Болеть совсем нельзя

Болеть совсем нельзя

В такой период женщине лучше не болеть, ведь все это может отразиться на развитии самого малыша. Казалось бы, такое обыкновенное заболевание, как простуда, тоже может нанести вред ребенку. Если вы все-таки заболели, то рекомендации будут следующие: ни в коем случае нельзя переносить болезнь на ногах, не стоит также заниматься самолечением.

При простуде и ином заболевании в первом триместре беременности по возможности нужно избегать употребления лекарств. Если женщина все же их принимает, то это должно быть строго под контролем врача. Так, он вряд ли будет назначать антибиотики, а найдет им альтернативу. Температуру в такой период лучше сбивать при помощи парацетамола, но даже он вреден, и, не посоветовавшись, такое лекарство не стоит употреблять.

Интересен еще и тот факт, что первые симптомы беременности сами по себе очень могут напоминать простуду. Это болезненное состояние, повышенная утомляемость и слабость. Даже насморк необязательно может появиться из-за того, что вы подхватили ОРВИ, нос может заложить из-за высокого уровня гормона прогестерона, который задерживает вывод жидкости из организма.

Опасности во время первого триместра

Опасность выкидыша или замершей беременности

Опасность выкидыша или замершей беременности

Основная опасность при первом триместре беременности — это, конечно же, риск прерывания беременности, а еще в такое время возможна угроза возникновения замершей беременности. Самый большой процент выкидышей приходится именно на самый первый триместр. В это время важно следить за состоянием своего здоровья, не терпеть боли и сразу же обращаться к врачу.

Такое состояние, как замершая беременность, может проявиться резким прекращением всех признаков токсикоза. При этом присутствие каких-то болей или же странного цвета выделений совершенно необязательно. В том случае, если у вас вдруг пропал токсикоз, также поспешите сообщить об этом своему гинекологу.

Врачи считают самыми опасными третью и четвертую недели беременности, когда происходит внедрение плодного яйца в матку, а также восьмую и двенадцатую недели, которые характеризуются очень сильными гормональными перепадами у беременной.

Конечно же, во время беременности необходимо отказаться от своих вредных привычек, которые могут очень сильно повредить малышу, нарушить нормальное развитие плода. В первую очередь это употребление алкоголя и курение. Такие вредные привычки очень сильно могут повредить здоровье ребенка, поэтому от них нужно отказаться сразу же, как только вы узнали о своем интересном положении.

Что нельзя беременным в первом триместре?

Соблюдайте все рекомендации

Соблюдайте все рекомендации

  • нельзя поднимать тяжести;
  • много времени проводить на солнце, часто загорать;
  • не стоит принимать горячие ванны;
  • нельзя употреблять лекарства без показаний врача;
  • ни в коем случае не нужно пить и курить.
Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 7
  • Елена 29.12.2016 13:42

    Для мамочек эта статья очень полезна, ведь в первом триместре беременности в голове возникает куча вопросов: А как теперь питаться? Что делать, если вдруг заболел живот? и т. д. Много страха перед новым состоянием. Я очень боялась услышать после скрининга,что с моим малышом не все в порядке. Мучительная ежедневная тошнота просто сводила с ума! Но понимание того, что в тебе живет и развивается твой ребенок, перекрывало все мои страхи и волнения.И со временем я поняла, что все проблемы,с которыми я сталкивалась во время беременности ничто, по сравнению с радостью материнства!А если , что то беспокоит не стоит себя накручивать, лучше обратиться к врачу и быть спокойной.

    Ответить
  • Света 17.12.2016 12:06

    Я мама уже дважды, так что хочу отметить, каждый раз все было по-новому. В первом триместре с первым ребёнком я вообще не чувствовала, что беременна. Никакого токсикоза, слабости, недомоганий не было. Плюс ещё на работу ходила. Следующая беременность наступила, когда я ещё не вышла на работу из первого декрета, и далась она мне эта беременность сложнее. Тошнота могла начаться внезапно, голова кружилась времянок от времени, постоянно хотелось прилечь! Таким был только первый триместр. К началу второго все пришло в норму.

    Ответить
  • Евгения 29.07.2016 11:22

    Интересная и познавательная статья. Особенно для тех, кто подумывает завести ребенка. Подробно описано какие органы и системы развиваются у ребенка во сколько недель, какие анализы надо сдать будущим мамам. На счет вкусовых пристрастий и токсикоза все доходчиво написано. У моей мамы в период беременности полностью поменялись предпочтения в еде: то что любила, перестала, а что раньше не нравилось начала налегать. К сожалению, некоторые вкусовые предпочтения с течением времени так и не вернулись. Бабушка любила объедаться мороженым могла сразу штуки 3 подряд съесть. А подругу вот в период токсикоза отвернула практически от всего. Зато суши и роллы, которые она терпеть не могла-стали любимым блюдом.

    Ответить
  • Наталья 02.06.2016 10:41

    Мне тоже первый триместр нелегко дался: постоянно кружилась голова, резко падало давление, но потом начала кушать гречку, печень (все железосодержащее) и состояние нормализовалось. На втором месяце начался жуткий токсикоз и продолжался почти до 6 месяца. За это время я скинула около 20 кг..
    Кстати, жаль, что раньше про выделения не знала(( я вообще на них внимания не обращала, пока прямо из консультации не угодила в больницу с угрозой выкидыша. Слава Богу, все обошлось, но пришлось поваляться на сохранении и совсем отказаться от работы на весь период беременности.
    Поэтому лучше не бояться узнавать информацию заранее из разных источников, а то мало ли чего..

    Ответить
  • Анна 18.05.2016 12:35

    Тоже соглашусь с комментариями выше.Для меня первый триместр был сущим кошмаром!Так как первый раз,всего боялась,тело меняется,настроение прыгает,бесконечные походы к доктору…У меня ещё в придачу ко всему был ужаснейший токсикоз до 4 месяца,не могла ничего есть,сильно похудела,в общем как вспомню-так вздрогну! Но,все плохое быстро забывается,когда родился мой сын я себя почувствовала самым счастливым человеком!

    Ответить
  • Нина 29.04.2016 10:30

    Очень интересная статья, большой объем полезной информации. Жаль не наткнулась на неё раньше, когда была беременна своими двумя дочками. Первый триместр, пожалуй, самое трудное время беременности для женщины — новые чувства, новые переживания, проблемы с самочувствием и гормонами, тревога о переменах в жизни, семье, своем теле, беспокойство за жизнь и здоровье малыша. Быть мамой великолепно, быть беременной — незабываемое ощущение, я бы с удовольствием повторила все это снова!

    Ответить
  • Ирина 22.04.2016 13:06

    Первый триместр для меня был самым сложным, наверное. Страдала очень сильным токсикозом. Постоянно приходилось сосать мятные карамельки или просто что-то жевать. Так было легче. Токсикоз был на все. Даже на шевеление людей рядом. Парфюмерию не могла переносить. А в таком состоянии нужно было работать и проходить обследования, сдавать анализы. Но постепенно привыкаешь даже к такому состоянию. И начинает радовать беременное состояние. Ведь так здорово быть будущей мамой, которое при желании, конечно, может и повториться.

    Ответить