КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Как лучше забеременеть

Когда пара приходит к общему мнению, что пора заводить ребенка, хочется как можно скорее забеременеть. Любая женщина мечтает родить малыша от своего любимого мужчины, поэтому если это не получается, понятное дело что она расстраивается. Беременность не всегда наступает тогда, когда этого хотим мы, и иногда очень долго пары ждут долгожданных двух полосок на тесте. Сегодня мы расскажем вам как лучше забеременеть, чтобы не произошел выкидыш, и чтобы это долгожданное событие произошло как можно быстрее.

Перед беременностью необходимо подготовить организм женщины к вынашиванию ребенка

Перед беременностью необходимо подготовить организм женщины к вынашиванию ребенка

Калькулятор овуляции
Начало последней менструации:
Средняя длина цикла:
Длительность менструации:

Смотрите также:

  1. Калькулятор беременности
  2. Китайский календарь определения пола ребенка
  3. Расчет пола ребенка по обновлению крови
  4. Калькулятор набора веса
  5. Расчет даты родов

Подготовка к беременности

Первым делом необходимо сдать анализы

Первым делом необходимо сдать анализы

Многие не знают и не задумываются, что беременность это большая нагрузка на организм и к ней стоит подготовиться заранее. Желательно, чтобы подготовку проходила не только женщина, но и мужчина. Стоит перед началом планирования сдать комплекс анализов, чтобы убедиться, что все здоровы, нет никаких инфекций и организм готов к оплодотворению. Такие обследования помогут вам избежать в будущем возникновения выкидыша и многих других проблем.

Чего стоит избегать?

Стресс и вредные привычки могут негативно сказаться на беременности

Стресс и вредные привычки могут негативно сказаться на беременности

Беременность это очень серьезно, поэтому если вы хотите получить позитивный результат как можно быстрее и при этом, чтобы ваш ребенок родился здоровым вам стоит избегать некоторых вещей.

  1. Во-первых, если до планирования беременности вы часто употребляли алкоголь или курили, вы должны немедленно бросить все свои вредные привычки. Врачи считают, что начинать планировать ребенка нужно хотя бы за полгода до начала планирования. Организм должен полностью очиститься от алкоголя или же никотина, чтобы от этого не страдал ребенок.
  2. Во-вторых, вам нужно избегать любых стрессовых ситуаций. Женщина, которая хочет забеременеть, должна меньше находиться в напряженных ситуациях. Лучше всего научится правильно расслабляться. Идеальным способ считается массаж, теплая ванная или вкусная пища.

Питание

Витамин Е улучшает работу яичников

Витамин Е улучшает работу яичников

Многие даже не подозревают, что наступление беременности зависит от того, что женщина кушает. Многие врачи-гинекологи советуют девушкам включить в свой рацион питания продукты, которые содержат витамин Е. Именно этот витамин улучшает работоспособность половых органов, как у мужчин, так и девушек. Большое количество этого витамина находится в таких продуктах:

Витамин Е значительно улучшает работу яичников, поэтому следует как можно раньше начать употреблять его в своем рационе питания.

Многие гинекологи советуют женщинам кушать как можно больше творога, так как в нем содержится много кальция, молока, йогуртов и других молочных продуктов. Если у женщины проблемы с овуляцией, то стоит кушать побольше бобовых, а также орехи.

Особое питание следует включить и мужчинам. Для улучшения активности сперматозоидов, а также их жизнеспособности стоит кушать больше рыбных и мясных блюд. Также позитивно на сперму влияют и орехи. За несколько месяцев до наступления беременности советуют полностью исключить из своего рациона сладости, например, пережженные, торты, булочки, а также все те продукты, в состав которых входят химикаты, усилители вкуса и красители.

Что советуют китайские врачи?

Употребляйте в пищу много фруктов и овощей

Употребляйте в пищу много фруктов и овощей

Многие в наше время прислушиваются к китайской медицине. Врачи-гинекологи советуют употреблять в своем рационе как можно больше щелочной пищи вместо кислой. Считается, что щелочная пища создает специальный кислотно-щелочной баланс, который позитивно влияют на зачатие. К щелочной пище относят:

  • Фрукты;
  • Травы;
  • Овощи.

Если же говорить по кислую пищу, то, как ни странно, к ней относятся молочные продукты, каши и мясо.

Что нужно сделать для быстрого зачатия?

Лишний вес тормозит зачатие

Лишний вес тормозит зачатие

Если у вас есть проблемы с весом от них нужно избавиться, так как это влияет на зачатие. Речь идет не только о людях с лишними килограммами, но и о тех, кто и страдает от нехватки веса. Следует заранее привести свое тело в порядок, чтобы быть готовым к беременности. Это касается не только женщин, но и мужчин, так как вес влияет и на жизнеспособность сперматозоидов.

Врачи советуют начинать планировать ребенка заранее, чтобы, например, медикаменты, которые вы употребляли перед этим, не повлияли на состояние здоровья малыша. Если женщина принимала антибиотики, следует только через месяц начать планировать ребенка. Анальгетики и антигистаминные препараты негативно влияют на созревание яйцеклеток. Также стоит отметить, что не стоит во время полового акта использовать специальные смазки, так как они убивают сперматозоиды.

Когда следует заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Зачатие ребенка должно приносить удовольствие

Зачатие ребенка должно приносить удовольствие

Считается, что каждый месяц есть шесть дней, в которые женщина может забеременеть. С медицинской точки зрения этот период называется фертильный период. Пять дней после овуляции и один день перед ней и есть те самые благоприятные дни, когда вероятней всего вы сможете зачать ребенка. Есть специальные тесты, с помощью которых можно высчитать, когда наступит овуляция.

Врачи советуют воздержаться от секса за два дня до предполагаемого зачатия, чтобы сперматозоиды было более активными и их было больше.

Многие врачи сходятся во мнении, что лучше всего заниматься любовью в свое удовольствие. По показателям нормальным считается секс около пяти раз в неделю и тогда вероятность забеременеть достаточно большая.

Какая поза самая оптимальная для беременности?

Женщине перед беременностью необходимо сделать УЗИ

Женщине перед беременностью необходимо сделать УЗИ

Если у женщины нет никаких проблем с маткой, то совершенно неважно в какой позе папа будет заниматься сексом. Стоит отметить, что перед началом планирования беременности стоит сделать УЗИ, чтобы узнать все ли нормально с маткой. Если есть какие-то изгибы, то врач-гинеколог подберет самую оптимальную позу для зачатия.

Чтобы сперма оставалась подольше в матке некоторые специалисты советуют после полового акта полежать в постели приподняв бедра. Таким образом, основное количество спермы останется внутри и шансов забеременеть так намного больше. Также одеть эффективным считается поза «березка», когда женщина приподнимает ноги вверх, чтобы сперма попала как можно быстрее в матку.

Как лучше забеременеть после месячных?

Овуляцию можно отследить с помощью УЗИ

Овуляцию можно отследить с помощью УЗИ

Отвечая на вопрос как лучше забеременеть после месячных, необходимо учитывать, что иногда случаются исключения, когда у женщины овуляция происходит сразу после месячных или же во время них. Для того чтобы обнаружить это нужно делать УЗИ, чтобы врач проследил за тем, когда яйцеклетка будет готова к оплодотворению и когда наступает сама овуляция. В таком случае заниматься сексом нужно в определенные дни, которые рассчитает врач.

Если же овуляция происходит в середине цикла, то после месячные несколько дней будет так называемый безопасный период, когда оплодотворение маловероятно.

Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 0