КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Можно ли беременным ходить на каблуках

Если вы спросите у профессионального врача, можно ли беременным ходить на каблуках, то его ответ, скорее всего, будет отрицательным. И неудивительно, ведь задача специалиста состоит в первую очередь в обеспечении безопасности будущей матери.

Обувь без каблуков более удобна при беременности

Обувь без каблуков более удобна при беременности

Однако на самом деле здесь все не так однозначно. В определенные периоды времени надевать обувь на каблуке или на платформе все-таки можно. Правда, лишь при условии, что вы абсолютно здоровы и не существует угрозы выкидыша. Давайте же остановимся на рассматриваемом вопросе более подробно.

Запрет на каблуки во втором и третьем триместрах

Ходить на каблуках беременным опасно

Ходить на каблуках беременным опасно

Во втором и тем более в третьем триместре носить обувь на высоких каблуках запрещено категорически. Дело в том, что центр тяжести у женщин, находящихся на таких сроках, смещается. И, лишив себя устойчивости, можно запросто упасть и травмироваться. А если даже вам повезет и обойдется без падений, каблуки все равно создадут избыточную нагрузку на спину и на ноги, что может стать источником таких проблем, как варикозное расширение вен, искривление позвоночника, передавливание кровеносных сосудов и т. д.

Таким образом, если вы находитесь во втором или третьем триместре, не стоит даже спрашивать у своего врача, можно ли беременным носить каблуки, его ответ в любом случае будет отрицательным. А кроме того, вам следует отказаться от высоких платформ (они еще менее устойчивы, чем каблуки) и от совсем плоских подошв.

Идеальная высота каблука для будущей мамы в рассматриваемый период времени – около 4 см. Это избавит вас от серьезной нагрузки на спину и ноги, но в то же время не даст развиться плоскостопию.

О возможности ношения обуви на каблуках в первом триместре

Носить каблуки в первом триместре следует с особой осторожностью

Носить каблуки в первом триместре следует с особой осторожностью

Теперь необходимо поговорить о том, можно ли беременным носить каблуки на ранних сроках беременности. Здесь дело обстоит несколько проще, поскольку центр тяжести у будущей мамы пока не смещен, да и избыточная нагрузка на позвоночник и ноги отсутствует. Так что, если у вас нет никаких проблем со здоровьем, можете периодически надевать обувь на каблуке, особенно если вы носили ее ранее.

Однако не стоит проводить в такой обуви слишком много времени, в противном случае в будущем вас ждут отеки и варикоз. Надевайте туфли или босоножки на каблуках буквально на несколько часов, чтобы доставить себе удовольствие и покрасоваться перед друзьями. А в остальное время старайтесь носить практичную и удобную обувь.

Впрочем, в некоторых случаях даже в первом триместре женщине запрещено носить каблуки. Это касается ситуаций, когда у будущей мамы наблюдаются те или иные травмы позвоночника, или когда существует реальный риск самопроизвольного прерывания беременности. Поэтому будьте осторожны, перед тем как экспериментировать с обувью, посоветуйтесь со своим врачом.

Возможно, вам лучше на время отказаться от любимых туфель, сапожек или босоножек. Если это поможет избежать проблем со здоровьем, то двух мнений здесь быть не должно!

Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 7
  • Оля 01.03.2015 20:16

    Я во втором триместре додумалась прийти на осмотр к врачу на каблуках. Мне доктор популярно рассказал, чем это чревато, так что теперь без каблуков вплоть до родов.

    Ответить
  • Анна 21.02.2015 22:57

    Я носила в первом триместре, когда живота еще совсем не было видно

    Ответить
  • татьяна 05.02.2015 13:18

    На каблуках ходить категорически запрещено. Первую беременность я ходила увидел мой врач и ругал за это дело. Вторую беременность я ходила на платформе и когда упала несколько раз тогда и сняла эти ботинки.

    Ответить
  • Kesya0422 19.11.2014 10:39

    Ношение высокого каблука при беременности придает будущей маме нелепый вид, но это самый малый минус. Самое главное, беременность сама по себе влечет к образованию застоя и варикозному расширению, а тут еще и каблуки усугубляют всю картину. Плюс смещается центр тяжести и ребеночек, соответственно тоже, что приведет к появлению дополнительных растяжек, если кожа не достаточно упругая. Беременность прекрасное состояние и у него есть свои правила, для благополучного протекания 9 месяцев надо просто принять эти правила. Беременная женщина обладает особенной красотой и без высоких каблуков.

    Ответить
  • Лариса 29.10.2014 16:32

    Какие каблуки могут быть во время беременности, особенно когда уже есть животик, это не удобно, не красиво и опасно.

    Ответить
  • Надежда 26.10.2014 16:06

    Действительно, если беременная девушка оденет туфли на каблуке, то произойдет не самое лучшее. Если учесть, что центр тяжести в ее случае и так вперед смещен, то когда она встанет на каблуки, это смещение только усугубится. К чему это приведет? Живот еще больше выпятится, из-за этого будут проблемы с перерастяжением мышц — живот «провиснет».

    Ответить
  • 1bhbyf2 22.10.2014 15:28

    Я лично, пока не знала , что беременна бегала на каблуках, а как только узнала пошла в больницу и сразу же поставили угрозу выкидыша, сказали , что возможно от ночения шпилек, т.к. они создают тонус матки. Каблуки я конечно сняла и все наладилось, но до сих пор не знаю были ли виноваты шпильки или нет!

    Ответить

X