КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Можно ли чай с молоком кормящей маме

Когда на свет появляется ребенок, большинство врачей и специалистов по грудному вскармливанию уже в роддоме настоятельно рекомендуют придерживаться строгой диеты. О таких продуктах, как копчености, жареное, соленья, салаты с майонезами, цитрусовые, можно забыть.

Чай с молоком часто дают кормящей маме

Чай с молоком часто дают кормящей маме

Тем не менее некоторые продукты советуют употреблять, чтобы иметь силы, увеличить количество молока, пополнять запасы организма, который работает не только на себя, но и на ребенка.

Одним из самых распространенных советов по увеличению количества грудного молока является рекомендация пить чай с молоком. Но можно ли на самом деле кормящей маме такой напиток, да и еще с молоком? Какой лучше пить, зеленый или черный?

Какой чай лучше?

Пейте чай с небольшим содержанием кофеина

Пейте чай с небольшим содержанием кофеина

Однозначного мнения по данному вопросу нет. Некоторые специалисты отдают предпочтение черному, другие советуют зеленый. И первый, и второй содержат кофеин, который возбуждает нервную систему и бодрит. Но кофеин, который попадает в организм человека из зеленого чая, выходит быстрее.

Бодрящее действие черного более продолжительное. Врачи единогласны только в одном – кормящим мамам нельзя пить его крепко заваренным. Это касается как черного, так и зеленого чая.

Наименьшее количество кофеина содержится в белом чае.

Часто молодая мама испытывает усталость, сонливость и вынуждена взбодриться каким-то образом, тем более если  за много лет привыкла пить тонизирующие напитки. В таких случаях можно выпивать в течение дня некрепкий чаек в количестве не более трех чашек. Но не следует пить его на ночь. Черный чай лучше подойдет мамам-гипотоникам (с пониженным давлением), а зеленый – мамам-гипертоникам (с повышенным).

Каково воздействие чая с молоком на лактацию и ребенка?

Следите за реакцией малыша на чай с молоком

Следите за реакцией малыша на чай с молоком

В действительности ни сам чай, ни молоко на увеличение лактации не влияют, даже если их соединить. Тем не менее любое теплое питье перед грудным вскармливанием помогает мамочке активизировать прилив молока. Существует мнение, что молоко в сочетании с напитками с кофеином помогает смягчить негативное воздействие последнего на организм.

Кроме того, рекомендуют пить чай именно с молоком, потому что кормящая мама должна восполнять потери кальция в организме. Употребление чая может влиять на малыша следующим образом:

  • ребенок стал беспокойным,
  • не может уснуть,
  • чаек с молоком может пучить животик и способствовать усиленному газообразованию у малыша.

Если вышеперечисленных признаков у ребенка не наблюдается и мама, употребляя чай, чувствует себя лучше, значит, пить такой напиток кормящей маме можно.

Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 1
  • Елена 23.05.2015 12:28

    Выписавшись из роддома, я не могла наладить лактацию, точнее мне никто не показал, как правильно прикладывать к груди малыша. Попав в больничку с желтушкой, соседки по палатам давали совет пить чай со сгущенным молоком, чтобы молоко прибывало. Когда врач увидела это, она сразу же запретила его пить из-за повышенного содержания сахара. Но зато дала совет пить чаек с молоком. Конечно же, это миф, что чай с молоком гонит грудное молоко. как сказано в статье, молоко прибывает просто из-за теплого питья. С таким же успехом можно и душ теплый принимать.

    Ответить

X