КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Можно ли кормящей маме креветки

После того как рождается ребенок, каждая мама начинает задумываться о том, чем его кормить. Многие специалисты во всем мире и лучшие врачи советуют кормить малыша только грудным молоком. Это самое важное, что вы можете дать своему маленькому крохе.

При грудном вскармливании внимательно выбирайте еду

При грудном вскармливании внимательно выбирайте еду

Если вы решили, что будете кормить грудью, то естественно, что у вас возникает множество вопросов. Сегодня мы поговорим о том, можно ли кормящей маме креветки и другие морепродукты.

Грудное вскармливание не подразумевает строгую диету

Необходимо соблюдать диету при начале грудного вскармливания

Необходимо соблюдать диету при начале грудного вскармливания

Многие мамы от незнания думают, что грудное вскармливание — это обязательно строгая диета, которая будет длиться до завершения кормления. На самом деле все совсем не так. Конечно, изначально не стоит кушать суши, но и не стоит держать себя на воде с хлебом. Бывают отдельные случаи, когда ребенок расположен к аллергии, и тогда каждый новый продукт можно вводить, но только с очень большой осторожностью. Но такие случаи бывают достаточно редко.

В первые дни после родов вам не стоит налегать на шоколад и цитрусовые, так как эти продукты являются сильными аллергенами.

Для первых дней желательно все-таки соблюдать диету. Позже вы можете вводить продукты и внимательно наблюдать за малышом. Если аллергической реакции нет, то можно спокойно кушать свое любимое блюдо.

Можно ли кормящей маме употреблять креветки?

Если нет реакции у малыша, то можно есть креветки

Если нет реакции у малыша, то можно есть креветки

Все мы с вами знаем, что морепродукты, а особенно креветки очень полезны. В этих маленьких жителях океана находится большое количество витаминов и минералов. Также нельзя не отметить, что креветки очень питательные и вкусные, многие предпочитают их добавлять не только в пиццу, но и в различные салаты и другие блюда.

Кормящей маме не стоит ограничивать себя во всем. Если вы хотите креветки или мидии, вы можете спокойно их кушать. Только изначально вам стоит съесть небольшое количество и посмотреть, нет ли аллергии у крохи. Также некоторые продукты могут вызывать у малыша сильные газы, поэтому их также не стоит употреблять часто и много.

Если никакой негативной реакции вы не заметили, можете смело есть свои любимые креветки.

Стоит отметить, что многие люди очень любят суши. Это блюдо сейчас набирает большую популярность в нашей стране. Суши бывают с разными наполнителями:

  • Креветки;
  • Рыба;
  • Огурец;
  • Крабовые палочки и другие.

В данном случае врачи советуют воздержаться от употребления тех видов, которые содержат в себе сырую рыбу. Дело в том, что в такой рыбе могут оказаться различные возбудители инфекций, которые могут передаваться вашему ребенку. Если говорить про креветку, то она должна быть хорошо проварена или приготовлена на гриле.

Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 4
  • Екатерина 10.10.2016 12:06

    Лично я после вторых родов, не соблюдала строгой диеты(как с первым ребенком) и с самого рождения сыночка кушала абсолютно все, что мне хотелось и к чему я привыкла. Мой любимый рис с морепродуктами (креветки, мидии, осьминоги обжариваются на сливочном масле с луком и чесноком и добавляются в уже отваренный рис) кушала раз в одну-две недели. И хочу заметить, что проблем с пищеварением у сына было гораздо меньше, чем у старшей дочери , когда я соблюдала строгую диету и вводила продукты постепенно. Но размышления о том, где и как выращивают креветок, как этот товар транспортируется и хранится останавливают от частого употребления этого продукта.

    Ответить
  • Алина 24.08.2016 10:29

    Мне пришлось сидеть на строгой диете только первые три месяца после рождения ребенка, так как у ребенка были проблемы с животиком. Но потом я начала кушать постепенно все продукты. Добавляла каждый день по новому продукту и смотрела на реакцию ребенка — нет ли болей, аллергии. Креветки я также кушала. Вот только нужно отметить, что всю еду я старалась готовить самостоятельно, и только с качественных продуктов. Ведь все знают, что то, что кушает мамочка, то кушает и ребенок. И об этом не стоит забывать.

    Ответить
  • Карина 24.04.2016 10:40

    Я уже второй раз стала мамой. И в связи с возрастом, стала более трепетно относиться к приему своей пищи при лактации. Постоянно наблюдала за реакцией младенца. Не вылезла ли какая-нибудь сыпь. Креветки и прочие морепродукты достаточно аллергенный продукт и с ними нужно быть осторожными. Мне после родов очень хотелось японской кухни. И уже начиная со второго месяца после родов, я немного ее употребляла в пищу. Ничего страшно не произошло. А так же иногда понемногу ела крабы, креветки и тоже все нормально. Это все индивидуально. У кого-то есть аллергия, а у кого-то нет.

    Ответить
  • Ольга89089 11.03.2016 10:44

    Креветки, кормящей женщине? Это что-то новое, облигантный аллерген… Они и правда очень полезны для организма, в них много белка, йода и минералов, столь необходимых и маме и малышу. Но если вы проживаете в в средней полосе России и выбираетесь к морю 1-2 раза в год, продукт этот является для вас скорее экзотическим, нежели привычным. и как прореагирует ваш организм непредсказуемо, а организм малыша тем более. Если уж очень хочется креветок, то пару штук, и смотреть за реакцией в течение 2-3 дней. И если ничего не произошло, то можно кушать в пределах разумного, конечно.

    Ответить