КАЛЬКУЛЯТОРЫ Расчитайте нужные показатели
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ Обсуждения и жаркие дискуссии
ОНЛАЙН ТЕСТЫ Более 30 штук

Можно ли кормящей маме вареную колбасу

Листая страницы журналов, посвященных беременности и дальнейшему процессу грудного вскармливания малыша, мамы очень часто задаются вопросом, что можно им употреблять в пищу в период лактации, а что нет. И уже если воспринимать всю предложенную в прессе информацию, да еще добавить советы мам и бабушек, то можно сделать вывод, что есть практически ничего нельзя, кроме, разве что, молока и творога. Но только домашнего, и сначала нужно узнать, что за корова давала это молоко.

Кормящая мама вынуждена ограничивать себя в многообразии еды

Кормящая мама вынуждена ограничивать себя в многообразии еды

Конечно же, кормящая мама, имея до родов определенные гастрономические пристрастия, испытывает трудности в том, чтобы отказаться от своих любимых продуктов. Конечно, здоровье маленького чада дороже любых продуктов, но молоко должно содержать полезные витамины и минералы, которые попадают в организм малыша. Но эти все вещества должны сначала попасть в организм мамы.

Рацион питания кормящей матери: нужно ли что-то менять?

Питаться кормящей маме лучше натуральными продуктами

Питаться кормящей маме лучше натуральными продуктами

Безусловно, стоит пересмотреть свой рацион питания и остановиться в первую очередь на натуральных продуктах.

Как говорят многие специалисты, можно есть то, что произрастает в районе проживания мамы. То есть яблоки и сливы есть можно, а вот с апельсинами стоит повременить. К тому же цитрусовые являются сильными аллергенами. Да и прожить без них в принципе годик можно.

Можно ли есть колбасу кормящей маме?

Остановить выбор маме лучше на вареной колбасе

Остановить выбор маме лучше на вареной колбасе

Дать однозначный ответ на этот вопрос очень сложно. С одной стороны, колбаса состоит из нежирных сортов мяса, и употреблять ее можно, так как мясо необходимо организму.

Какую колбасу лучше приобрести:

  • вареную;
  • копченую;
  • сырокопченую;
  • сыровяленую.

Безусловно, лучше приобрести вареную колбасу и отказаться от копченой, сырокопченой и сыровяленой. Такой процесс термической обработки «утяжеляет» пищу, и полезного в ней остается мало. Да к тому же сыровяленая колбаса не поддается вообще действию высоких температур, а значит, уверенность, что в ней нет сальмонелл и других паразитов, минимальная.

Вареная колбаса, как следует из названия, поддается варке, поэтому опасаться наличия в ней нежелательных компонентов не стоит.

С другой стороны, колбасная промышленность придумала множество способов замены мяса другими, более дешевыми компонентами, среди которых:

  • добавки;
  • консерванты;
  • ароматизаторы;
  • мясо не самого лучшего качества;
  • огромное количество компонента Е.

Но кормящую маму такой «букет» должен насторожить. Детский организм еще не окреп окончательно и не готов к переработке таких веществ.

Так что вопрос о том, можно ли женщине во время лактации употреблять вареную колбасу, решать именно самой маме.

Понравилось?
КОММЕНТАРИИ
Всего комментариев: 1
  • Яна 08.03.2017 11:52

    Не нужно кормящей маме есть вареную колбасу, однозначно! В ней не то, что нет ничего полезного, но еще и можно навредить здоровью своего малыша. Я из за неосведомленности в свое время, съела несколько кусков вареной колбасы, не могла сдержаться — так мне ее захотелось. Думала, что ничего страшного не будет. А потом, как вследствие, малыша обсыпало прыщиками и всю ночь его мучили колики. Поэтому лучше не рисковать и не эксперементировать с такими продуктами. Ведь колбасу не то, что кормящей маме нельзя есть, но и любому человеку.

    Ответить

X